怎么也按不动，拳友一路哎吆吆！您有解吗？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
碰上真松，偷袭都不行！plus为什么有人一碰就蹦?
...
不蹬地后续：力气变气力，如泉涌出是真谛
...
开肩开胯威力巨大，练法简单！
...
光不蹬地是不够的，还要迈步如猫行（附练法）
...
太极：任他巨力来打我，牵动四两拨千斤
...
靠谱练太极：步随身换，圆转如意；不动之动，生生不已
...
给您一把标尺，学太极不交智商税
...
刻刻留意在腰间门道也很多，懂就上个台阶
...
您的太极功夫是师父一点点喂出来的！
...
换劲就是脱胎换骨，吃功夫
...
对，就用说的那个气力的练法来了，看您能明白不
...
拳无功，一场空；松无功，就是怂
...
太极本为绵拳、长拳，很多人却搞得又笨又短
...
今天耍耍手腕，太极功大不讲理
...
言传身教练太极：蹬地你就输了！
...
新访客老问题，松打紧没脾气
...
神完气足，就出功夫
...
虎劲来了，但是也来了。太极拳真正高明的是四两劲
...
吃透阴阳，功夫大涨
...
太极拳外三合之：肩与胯合
...
形于手指这样理解 悟到功夫就涨了
...
沉肩坠肘有门道。看完能举一反三不？
...
杨露禅秘传乱环诀：接触点出旋转力，浑身上下太极圆
...
说说江湖传说的龙劲
...
松静还是松净，是个问题。致虚极，守静笃！
...
B站网友二度来访，手中无剑心中有剑，松净圆活支撑八面
...
背弓拉开，肩与胯合，任他巨力来打我
...
如流水负行舟的掤劲一出，对方就上气不接下气
...
找平衡打平衡，拿不起根都不灵
...
松腰坐胯很重要，但是很少有人能做到！
...
切换模式，画风温馨，太极的理就明白了
...
实实虚虚，虚虚实实，没绕晕就是高手
...
又敲黑板了，纵使明师传真意，功夫不到终是谜！
...
站桩出东西的核心：往复炁贴背！
...
明劲好防，暗劲难躲。太极拳要学“玩阴的”
...
好之者不如乐之者，太极贵在坚持
...
沾黏连随不丢顶 上下相随人难进
...
站桩怎样站出功夫来？拿走不谢！
...
中节不明两头空，肘空一大片
...
太极也skr，搭手即拔根