又敲黑板了，纵使明师传真意，功夫不到终是谜！
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曾经不传之密：含胸拔背龙虎劲
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守中！用中！活中！打中！
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碰上真松，偷袭都不行！plus为什么有人一碰就蹦?
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尾闾一活，立如枰准，活似车轮
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给您一把标尺，学太极不交智商税
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怎么也按不动，拳友一路哎吆吆！您有解吗？
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拳无功，一场空；松无功，就是怂
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形于手指这样理解 悟到功夫就涨了
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开肩开胯威力巨大，练法简单！
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言传身教练太极：蹬地你就输了！
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新访客老问题，松打紧没脾气
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太极拳外三合之：肩与胯合
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今天耍耍手腕，太极功大不讲理
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太极没手处处是手，丹田打人好用！
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不蹬地后续：力气变气力，如泉涌出是真谛
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B站网友二度来访，手中无剑心中有剑，松净圆活支撑八面
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力量型选手来了，结果肌肉哥变百思不得jie
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上下一条线，前后左右转
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杨露禅秘传乱环诀：接触点出旋转力，浑身上下太极圆
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找平衡打平衡，拿不起根都不灵
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吃透阴阳，功夫大涨
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沉肩坠肘，手上才有！
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太极也skr，搭手即拔根
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拨千斤的“四两劲”啥样？刺皮不刺骨又说的是啥？
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动之则分，静之则合。懂您就离功夫上身不远了
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站桩呼吸聚散把人绕糊涂了，这回公布标准答案
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站桩出东西的核心：往复炁贴背！
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靠谱练太极：步随身换，圆转如意；不动之动，生生不已
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力由脊发，因敌变化！
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人生智慧来了：炁比人低，功才比人高！
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镜头感越来越好，表现欲加强。压箱底的拿出来了：力不过腕
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意气要转换得灵，高手都是这么玩
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太极劲不好练，不好破！
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今日太极关键词：听得清，打得准！上下相随人难进
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力点在后，太极在别处
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手要懒腰要勤，练出太极才赢人
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太极：任他巨力来打我，牵动四两拨千斤
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今日太极关键词：舒服打别扭！懂了就是高手！
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沉肩坠肘有门道。看完能举一反三不？
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武禹襄：每一动，惟手先著力，随即松开；王宗岳：不偏不倚，忽隐忽现！