熊形小塌·心意拳
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卢师兄演示心意拳挑领
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心意拳·龙调膀（卢师兄演示）
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心意拳摇闪把的正确练法。古法真功。
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拳风掌风皆可破空，心意拳虎形
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过步践蹿（心意拳）
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心意拳·摇闪把·2种演示
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戴氏心意·河南心意·卢氏心意·河北形意。练法区别
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熊形单把（心意拳分享）
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心意拳大劈
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卢氏心意拳·七拳七打·简述
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控腿？心意拳控腿可不一样哦
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形意拳 劈拳暗劲
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传统武术心意拳打法-抹布手
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心意拳，慢练快练。夜练。
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心意拳·小塌轻如鸿毛落
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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熊形单把·心意拳
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卢氏心意拳·熊形钻拳
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74岁老爷子，熊塌掌（小塌轻如鸿毛落）看看转身的敏捷度
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古法新练·心意拳·恨天无把
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活腕盘肘习练
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心意拳？八卦掌？不管了。都是锻炼身体
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深夜练练心意拳。比较随意那种
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回首掏？不对。是撩阴把。慢练
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天一第一速效强身桩！
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上海长寿公园心意六合拳十大形部分展示
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膝盖是怎样在传武训练中玩坏的
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随心而动，随意而行 心意拳
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心意拳，龙折身。龙形调步，鸡步转身。
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开弓放箭，蹿拳马形。心意拳练习。
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形意拳这么练会练上瘾的#形意拳 #内家拳 #武术健身
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意拳专业教练实战教学
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二月二，龙抬头。应个景。
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心意拳虎抱头撩阴
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心意拳·随机组合
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早年形意拳老前辈打人不靠手，靠“步子”赢人
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心意拳。随机组合。
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拳之道在于内劲，紧扣极还虚之道
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刮地风，当然会有摩擦的声音啦
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心意拳 熊膀裹横蛇形随手练