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卢氏心意拳·熊形钻拳
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随手打了几下,熊形钻拳。
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控腿?心意拳控腿可不一样哦
心意拳 熊膀裹横蛇形随手练
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拳风掌风皆可破空,心意拳虎形
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古法新练·心意拳·恨天无把
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
天一第一速效强身桩!
随心而动,随意而行 心意拳
戴家心意拳柔化、滚化之摩、摸、裹、固等多种劲力、筋道的体现与转换。
随便盘练心意拳,朋友们看出我打了哪几个形?
熊形单把(心意拳分享)
心意拳·双摇把
劲达四稍。指力练法。
岳麓山上练心意拳
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心意拳,随手练习
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心意拳随手练,祝中秋快乐
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夜练心意拳,锻炼身体。
虎扑(心意拳)
早起练拳。活力一整天(心意拳)
随手乱打心意拳
心意·形意混练。龙年龙形为主
夜练卢氏心意六合拳
卢氏心意六合拳——霸王观阵·虎蹲山
心意拳收式,徒手与武器异同
“四把”,又称交际四把;它是戴家心意拳的重要组成部分;歌诀:起手横拳势南照(招),展开四平前后梢,望眉斩截反背如虎搜山斩手炮,车行如风,鹰捉四平,足下存身。
随手锻炼,自然门内圈手?心意拳?不管了。都是锻炼身体
刮地风,当然会有摩擦的声音啦
心意拳鸡步小劈·锻炼筋骨
随手盘练 卢氏心意六合拳
内家拳训练必经之路,力线和内劲的关系