V
主页
活桩练功夫,死桩耗肾气,练习站桩要注意!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
倪海厦:肾气足,百病除。告诉你一个大补阳气的方法!!!!!!
切记!呼吸吐纳千万不要自己乱练
练习吐纳的正确方法
身体健康跟走路姿势有巨大关系!越走越长寿
泡脚泡不好,小心走的早
倪海厦:强健内脏,一个动作排尽体内老痰浓痰
养生“活桩”动作教学,抓紧搜藏
早晨去锻炼出汗就白练
强肾马步桩细节来啦
小周天谁都可以打通吗?金师傅:无名师指点不要乱练
身体寒凉的人,这个方法可以快速改善!
易筋经九鬼拔马式教学,在家就能练!
恢复视力小技巧
新手学站桩简单易学动作示范
不一定都要站着,还有躺式桩:躺桩
马步桩标准教学
想让头发乌黑发亮分分钟教你解决
年轻时纵欲过度,现在还能补吗?
曲黎敏谈站桩,百练不如一站,站桩培训,穆俨牛桩
揭秘站桩出大汗系列,站桩到底要不要出汗,原来站桩的汗这么神奇!
张至顺道长:有的人站桩未必站的明白
学会这个呼吸法,就不存在气皿虚
提升阳气可以试试这个动作
人生是有捷径的,越早明白成功越快
东方医学:功夫疗法
站桩的副作用,站桩40天分享
一天两个“醋泡蛋”,上医文化果然名不虚传
徐文兵谈站桩如何不伤膝盖?
站桩全面细致讲解,全网独一份,赶紧收藏吧#站桩 #站桩标准教学#站桩教学
经常性食欲不振的人,一个方法让你胃口大开!
【中医】著名中医徐文兵:站桩的姿势?
站桩的好处,听听北京86岁奶奶的亲身感受。
手脚冰凉是阳气不足,阳气不足的人,五分钟教你快速升阳气!
站 桩:气血足 精力旺,是提升精气神的法宝!9分钟跟练版。
一天中什么时候站桩效果最好?初学者站多久合适?
千斤坠每天充电五分钟 幸福“几小时”
站桩:提升精气神的法宝 | 培补元气、经脉畅通。(15分钟导引 跟练版)
3D详解站桩如何松腰胯
站桩完整版教学
混元桩全套带练视频来啦!想学站桩,看这个视频就够了!