V
主页
大师训练🥊 享受学习过程 😽不要拿自己的第2章和别人的第20章做比较 👊👊👊
发布人
ins 跳绳可以说是你能拥有的最好的有氧运动工具之一。无论你是玩花式,还是想提高身体素质,还是both,绳子都是你的朋友! 不管你的运动能力如何,大部分的动作和技巧都是可以实现的。所需要的只是一点坚持和耐心。就像生活中的任何事情一样! 我并不是某天醒来就开始跳起来就像我生来就会做交叉动作。这花了一些时间(尽管也有例外) 底线,永远不要给自己压力!不要拿你的第2章和别人的第20章做比较。 享受学习的高低潮和随之而来的无数好处吧! 一路上有我尽力协助你!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
瑞士小哥花式跳绳 每次选曲都深得粉丝的❤️
瑞士小哥花式跳绳
他看起来可真开心
胖哥还在跳绳,你呢?(流量上传)
瑞士小哥花式跳绳 很爱绿色
buddylee 跑步交叉跳教程 背景看着还是在国内南方城市
跟Kathy姐学跳绳
瑞士小哥 花式跳绳
专业花绳运动员Adrienn 一分钟跳绳表演
俄罗斯花绳运动员长城跳绳 顺便拿了个亚军
瑞士小哥花式跳绳
什么是热爱呢?下雨也照跳不误
一样的音乐 步法稍微有点变化 mipa
瑞士小哥花式跳绳 又是非常不错的一段表演
说Sarah是跳绳界颜值担当没人不同意吧?二个教程二位美女
不同风格的花式跳绳 你钟意哪一种
大师训练 30秒内学会这个套路
试试这个套路
终于有绳友把awesome annie(八爪鱼)讲清楚了 ! 原来那么简单 !
喜欢这个跳绳场地 无人打扰
⚡️跳绳帮派⚡️
别说你不会跳绳啦,新手进来认动作
瑞士小哥 花式跳绳
如果你的跳绳过程很顺利 说明你没尽力
跳绳风格自成一派的buddylee给小朋友们表演
还是很优秀啊 非常灵活
胖哥日常跳绳
瑞士小哥花式跳绳
很酷的拳手小姐姐分享跳绳脚步教程
周五快乐!
冒热气儿了 冬日户外跳绳注意保暖哦
轻松惬意
APT全民爆改挑战,艾琳来跳一段花样跳绳呀,太快乐了吧?
今天你跳绳了吗
想学新套路?试试这个
天天喊要减肥,可是你又不跳绳~-
瑞士小哥 此情此景忍不住想跳个绳
怎么那么会跳啊?
找块空地开始跳绳
Sarah花式跳绳