V
主页
五种进阶体前变向运球,学会一种都够你用了
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
最简单的往往最有用
4种控球暴涨运球粘性
背后运球——练习熟练了 想掉球都难
三个细节提升你的上篮命中率
20秒解决90%的篮球问题
干货!七个运球基本功,新手每天必练
你的抛投姿势正确吗?快来对号入座
这几个动作练好了,节奏很难不好
5种超稳的上篮护球技巧,还不快进来学?
简单实用的胯下进攻方式
最基础的4个运球细节,先理解再开练
这招真的屡试不爽——欧洲步
运球传球怎么结合?快找你的篮球搭子练起来
6种小个子必备的上篮招式
新手必备的5种高效过人动作
最基础的四个运球细节——零基础运球教
零基础打篮球练什么?
5种底线突破终结方式 | 实战干货
运球不协调?手忙脚乱?快来看看这一期
“零基础新手”如何用七天让你的运球从零到一
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
你的运球为什么总被断?练好基本功,走遍天下都不怕 原地+行进间运球训练
当你学会了上一集in&out基本功,学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
15秒教你学会拜佛
【训练师Kyle Travis】细节剖析与科学训练结合助力高效控球水平提高!!!
你是什么时候发现护球手的重要性——实战必掌握
学会这3种干拔跳投❗包称霸野球场的!🏀
一抽一抽的球风怎么练? 学会这几个动作就行
如何快速突破速度@优尼篮球 #篮球基本功 #少儿篮球 #室内篮球馆
九个动作沉浸式投篮跟练,暑假练习专项投篮
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
过人利器“拖曳步”细节!
改掉六个坏习惯,提升投篮射程!
运球训练分享 基本功训练
7个双球练习暴涨篮球基本功
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来!
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
手小投篮不稳定怎么解决
如果把背后运球改为体前变向,也是一个很不错的招式
两种急停背后拉回动作 你用哪一种