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一抽一抽的球风怎么练? 学会这几个动作就行
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一抽一抽的球风要怎么练?学会这几个动作够用!
犹豫步过人动作
谁能打过他
后卫必学动作!
运球没节奏感?这样练最有效!
一种运球,七种变化! 射手必备脚步!
犹豫步教学
转身晃肩过人
拖了很久的 运球训练视频
历史最强控球可以说是欧文吧?
野球场上那些高手的特点
把球运得粘在手上,节奏一抽一抽的球风!是所有后卫都羡慕的球风!
【向紫龙】为什么年纪越大越喜欢传球?
“你打球像人机”
为什么这种“一抽一抽”的过人节奏最难防?
贼简单的变向误导
美式节奏!一左一右,简单而有效!
这个突破过人节奏,一定是你想学的!
什么样的人打球最难防
打球不要太老实了,要有假动作。
如果你只会一招,那就把这招练到极致~
有一种第一步叫做阿凯的第一步!
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
运球也需要松弛感,快慢的切换时机很重要!
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
拜佛就一点 心诚则灵!
首次尝试果冻上篮
以前的周凯恒这么炸裂?
会这么运球的,都得是街球老炮了
你打球时有没有进入过zone状态
“反跳”+“误导”=王炸
运球训练分享 基本功训练
这运球什么水平
干拔学会送肩!
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
一个口诀让你拥有一个稳定又好看的持球手型
这tm是初中生?
华而不实?但你不得不承认他是一个容错率极高的过人方式!
有一手扎实的左手,野球场可以为所欲为。
进来学技术!篮球之神亲自教你变向!