惠州武当鞭杆武当拳云鹤子
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名称；拦面叟拳法；戳脚翻子拳、翻子拳、孙膑拳等规制；长106厘米，重0.60公斤材质；铁杆大漆，烟嘴和烟锅是铜的年代；清末PS；拦面叟属于“奇门兵器”
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这就是练武术的女孩！
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老外带老外体验武当养生功法别人叫我老外的时候，我总是笑着说我是“老內”，所以今天让“老內”带老外体验武当山的道家养身功法!
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古法顺气操太牛了❗️做一次，年轻一次🔥郁结散去全身轻松~从此摆脱虚胖累❗️
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捐赠二战相册的美国老乡埃文要来中国了，带他练以武当武术，体验武当文化！
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可以试一试自己能做几个，根据自身条件慢慢加量，早晚都可以练习。
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