C.J. Cummings 抓举技术
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Lydia Valentin （ 75公斤级冠军）抓举 115kg 挺举 135kg
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从解剖学的角度看举重运动员 他们的极限在哪？1
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举重运动员的训练 ｜ Dmitry Klokov
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吕小军抓举热身完整视频 2018 【4K】
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裴鑫依抓举
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卧拉1RM测试（卧拉150kg）｜日本举重运动员山本俊树
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Tabata||举重运动员的Tabata 训练｜Dmitry Klokov （难度过大，酌情模仿）
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抓举慢动作
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橄榄球运动员训练 （速度 力量 耐力 灵敏 协调 爆发）运动能力的全面提升
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女子55kg冠军选手，朝鲜选手江贤京的抓举
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克洛克夫的炫技表演
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举重运动员的热身常规 Oleksiy Torokhtiy (阿列克西·塔拉赫季) 举重｜crossfit
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我说这是最美的举重运动员，你们没意见吧？
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美式橄榄球运动员的功能性训练
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【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~挺的没有翻的重 咋办？~~
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赵露思抓举！虽难但练！
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练前：今天轻重量练动作 开练：练个* 莽起来
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学生小张破纪录，深蹲400kg全过程记录，并且还有握杠知识点！大家多支持关注@安迪张 ，继续突破。#力量举 #深蹲 #健身
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布莱恩·肖的硬拉及辅助训练
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铅球运动员专项力量训练 （2016年NCAA男子铅球冠军）
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上身力量训练黄金动作 —— 实力推 （Jeff Nippard)
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后蹲140，但是动作很糙…
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什么叫挺胸
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16岁高中生单手硬拉200kg是什么水平？
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那么重的杠铃，怎么可能是向前顶上去的呢？
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举重运动员 刘焕华 真壮啊
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钢铁之躯，俄罗斯举重选手！！！
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高翻往前跳怎么办？！？
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世界最重土耳其起立
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皮佐拉托加入抓举180公斤行列
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肯尼亚长跑名将保罗·切里莫5000米训练