到101天，我的手掌太嫩啦！【梦觉游泳减肥】
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第十二天：一个小比赛~【梦觉游泳减肥】
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第126天，同学结婚～【梦觉游泳减肥】
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第186天，突然就去吃自助餐了，差点就没练成【梦觉游泳减肥】
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第二天：这夏天的室外泳池实在是太热啦！【梦觉游泳减肥】
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游泳陆上小练习.4.自由泳转体（重要练习）
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第200天，怎么也想不到，能搞到200天...（晚上称体重它就不科学！）【梦觉减肥】
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第133天，辣死我啦！【梦觉游泳减肥】
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第69天，慢动作！【梦觉游泳减肥】
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第72天，莫名其妙的饿了【梦觉游泳减肥】
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第134天，我觉得我体能和心肺厉害了很多【梦觉游泳减肥】
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【如何看游泳】1.屁股和腰的水平位置（要高）
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第175天，嘿，又要出远门啦～【梦觉游泳减肥】
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【游泳】自由泳跌肘，肘比手掌先入水怎么改？
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第77天，吃饱了练，贼爽...【梦觉游泳减肥】
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第141天，说好忍住的，结果...吃了好多粉【梦觉游泳减肥】
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第162天，跳绳真是很不错～【梦觉游泳减肥】
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第三十九天，我不想下水啦！【梦觉游泳减肥】
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第十四天，有时间，有力气，我就一直游！【梦觉游泳减肥】
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第十六天，打腿打到自闭，恩...蛋糕真好吃【梦觉游泳减肥】
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第80天，同学们，我可能要搞到100天去...【梦觉游泳减肥】
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第166天，抗击打能力练习【梦觉游泳减肥】
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游泳陆上小练习.5.转体加换气（有多少初学者忽视了这一点？）
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第156天，我没有硬拉黑叔下水...【梦觉游泳减肥】
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第150天，打道回府～【梦觉游泳减肥】
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第105天，游不动...【梦觉游泳减肥】
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第59天：好吃得不得了的烤番薯【梦觉游泳减肥】
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第143天，二十五米水下全力摆腰【梦觉游泳减肥】
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第99天，不好意思，今天又是吃自助餐的日子！【梦觉游泳减肥】
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第125天，吃了一天，差点就忘了训练...【梦觉游泳减肥】