生病在慢慢恢复中，下午羽毛球运动，后续慢慢恢复运动，加油加油加油#我的减肥日记 #减肥日常vlog #生活vlog
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生病了，难受的一天，怎么还有人在我旁边笑哈哈哈哈#生活碎片 #记录真实生活 #生活vlog
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减肥一个月的复盘来啦，你们感觉这个成绩怎么样？在这个过程中有累有痛，我们坚持住，一定可以瘦下来的。#我的减肥日记 #减肥日常vlog #瘦下来遇见更好的自己
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姐妹们，推荐找个爱运动的男朋友，还可以陪你一起运动，又是自律的一天#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥日常vlog
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男朋友挑战100天把我打造成漫画身材，他能帮我成功吗？
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核心运动加打羽毛球，这两个运动对减肥效果怎么样？#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #瘦下来遇见更好的自己
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从0到1的标准俯卧撑，现在可以连做3个了，这俯卧撑吊打百分之90的男性#我的减肥日记 #减肥日常vlog #瘦下来遇见更好的自己
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减肥一个月啦，首次完成标准俯卧撑，加油加油加油，坚持运动#我的减肥日记 #减肥日常vlog #努力成为更好的自己
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挑战一百天打造漫画身材第二天，今天练的是俯卧撑#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #瘦下来遇见更好的自己
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还没有开始就被泰山压顶了，有没有在减肥的姐妹们，一起加油呀！#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减肥日常vlog
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5天已经掉1.8斤了，姐妹们快跟上来#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥日常vlog
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体重来回变，但是保加利亚深蹲依旧让我讨厌#一起减肥打卡 #一起监督减肥 #减肥日常vlog
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练了10天体重还更重了怎么办？今天又让我多了个痛苦并讨厌的动作。#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥日常vlog
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“每天5分钟，2步教会孩子跳绳！”#跳绳
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睡不着的时候你会干什么呢？#生活vlog #生活碎片 #努力成为更好的自己
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活力每一天# 活力每一天 # 跳绳 # 自律 # 爱跳绳的小姑娘
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汇报成果版，姐妹们还好吗？#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #一起监督减肥
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50天了真快呀，还有没有在自律的姐妹呀#一起减肥打卡 #自律 #减肥vlog
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小小步伐，轻松拿捏呀，哈哈
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【跳绳｜32】多角度拍摄，加油！
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男朋友说慢一点稳一点，减一场不会反弹的肥#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #看看影片放松一下
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【跳绳31】真要命，几天没跳，腿腿都伸不开了！祝我教师节快乐哈哈！
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【自用】7000次跳绳歌单
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先骂人｜运动打卡，day5/30
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熟悉的音乐，喜欢的步伐，坚持热爱！
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遛杜宾五小时，跳操跳不了一点｜运动打卡，day6/30
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【跳绳｜43】假期结束了：感冒（咳嗽）+生理期+明天5节课，希望明天一切顺利！
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辟谷第七天，听听这七天是怎么熬过来的
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自用｜间歇跳绳5000下 Kpop歌单
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最简单的10种拳击步跳绳，你学会几种？
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40分钟跳绳歌单～
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早起跳绳｜现在早上真的很凉快｜运动强度低 慢慢恢复吧
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坚持一周，让你生龙活虎
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8mm的绳复习一下双摇，猝不及防的拌绳，跳累了，好疲惫，摇不起来
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跳绳第50天 今天很不在状态，绊绳很多次，时间也慢了，明天继续。
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一个夏天，体重-10，跳绳熟练度+10，你瘦了吗？
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花式跳绳就是开心呀，天真快乐童年的样子！
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要啥文案，发就完了，反正也没有人看，自我激励，加油。
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5000跳绳跟练·Lady Gaga节奏专场（带休息）
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「Strength Side」绳流是怎么改变我身体的
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发烧已被我一脚踢开