京东 11.11 红包
#94 ⛱️十一国庆VLOG大连1天2夜｜人均70吃到撑的东北烧烤｜东北铁锅炖｜锅包肉三鲜焖子东北菜｜低成本纯逛吃游玩体验
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#170 220斤大基数十一假期VLOG｜老式麻辣烫｜乡下晚秋🍂｜游泳🏊溯溪｜野外烧烤｜打卡咖啡文创店☕️
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湖北旅记 | 物美价廉东北饭馆 | 人均40左右的东北小饭馆，锅包肉、炸蘑菇、东北大饭包，一吃一个不吱声，太香了！
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#51｜⬇️0.8kg｜人均70！海鲜吃到爽｜大连早市｜5块钱低成本草莓酱｜简单鸡腿教程｜生活化减肥大吃的一天！｜50min运动400千卡！
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【锅包肉区up主】 你可曾见过这样地道的老式锅包肉？
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大连人嘴真严，开海季来大连玩真是太爽了！吃成巨人观
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#96 220斤减肥VLOG｜一周的一日三餐🥣｜萝卜牛肉｜水煮菜.捞汁｜生菜包虾｜在东北澡堂吃饭｜超市
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沈阳逛吃Part.2！小河沿早市！西塔！大东副食沟帮子烧鸡！东北泥炉烤肉！王厚元饺子！番茄锅包肉！太阳谷洗浴！松兰味老式拌饭！没吃够下次还去！！
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大连三天两夜旅游攻略，来东北吹最凉爽的海风
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开车50分钟也要到平山吃一次铁锅炖鱼贴饼子，鱼新鲜才是关键！
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#46｜⬇️0.4kg 🥳｜无痛生活化减肥｜东北脑袋喜欢吃的芸豆土豆炖排骨｜芝士火腿帕尼尼｜很香很香的番茄牛肉卷饼
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海滨城市天花板！是时候重新认识大连｜iPhone 15 Pro拍摄
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vlog｜大连杉杉奥莱试营业第一天～人真的巨多！！！
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来哈尔滨不能错过的美食 你吃过几样？今天咱们去吃铁锅炖
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#91 从挣扎到放弃的减肥人集邮｜夜宵馄炖烤串｜火锅｜韩式烤肉｜减肥的时候不能干的事都干了一遍！
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乌啦啦推荐的沈阳老舅烧烤今天终于圆梦了，确实好吃
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东北铁锅啥都能炖
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小长假来吉林 一定不要错过的特色小院！
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东北铁锅炖
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#169 220斤大基数减肥的十一假期⛺️｜山山水水·秋游·野烧烤｜核桃｜游泳🏊｜真是好天气啊☁️
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台湾大叔来东北第二个月，我要回东北我要回东北我要回东北
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第二次来到哈尔滨，吃锅包肉，油炸冰棍，熟悉的地方不同的味道
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#163 220斤大基数游泳🏊减肥day4-10｜煮虾吃🦐｜老北京鸡肉卷+蔬菜沙拉🥗｜生活记录
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#89 端午节&期末VLOG｜烧烤泡面｜海底捞｜端午节粽子和东北涮锅｜压马路｜期末考试周的放纵｜生活化减肥一天吃什么！
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【独自旅行大连篇】32岁的最后一次旅行，来大连看海和citywalk，真真是浪漫啊!|中山广场|1896花园酒店|喷泉灯光秀|东方水城|莲花山|星海广场
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#25｜瘦了瘦了！终于瘦了！｜烤肉｜一周肉类准备｜鸡胸和白菜｜备考CPA
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贴秋膘！炖个软烂的东北酱大骨，配黏糊的地三鲜！巨下饭啊！再来点蘸酱菜，绝~
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#165 寡淡！220斤大基数减肥日常｜厨具开箱｜外卖烤猪排｜蔬菜沙拉🥗｜中药和小白菜水
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大连话小猪佩奇第26话 荒岛
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#41｜⬆️因为小蛋糕胖2斤｜鸡肉帕尼尼｜小鸡炖蘑菇｜酸菜炖血肠｜东北大赏｜无痛生活化减肥的一天都做了什么
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240斤大基数减肥VLOG｜生活化减肥｜正常一日三餐｜控盐控糖
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#90 期末考试周｜暑假前的放纵｜牛排 水煮青菜｜东北烧烤 韩式冷面｜湘菜：辣椒炒肉、皮蛋擂茄子
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东北酸菜炖大骨，教你东北炖菜炖肉的秘诀，每一口都是正宗东北菜
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#98 220斤减肥VLOG｜一日三餐🥣｜ 贝果🥯膳食肠｜豆芽汤｜煎西葫芦牛肉｜烤虾生菜沙拉🥗
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#133｜春节VLOG🧨｜包饺子🥟｜年夜饭｜放烟花｜回姥姥家｜搬家｜
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东北菜之地三鲜、锅包肉和大酱骨
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东北街边7元盒饭自助，两荤两素，锅包肉随便吃太爽了