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街健名人堂——【集锦】Andrea Larosa(意大利街健王者,力量屌爆,俄式俯卧撑虐爆其他同体重街健玩家)
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街健名人堂——【集锦】Daniels Laizans丹尼尔斯·莱昂赞斯(16岁夺得2017世界杯冠军,最具freestyle的选手,组合动作多且难,极具观赏性)
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Andrea Larosa ( Best of 2019)
什么叫核心~_^
【Viktor Kamenov】其实这个动作找对方法后用不了这么长时间
【禁闭体训】15分钟纯狠批整治
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钻穿地球第141天
大叔练了4年街健,是时候冲击并腿俄挺了。
传说中的街健圣体!这进步速度还有谁?最强推拉王!运动员百科〖Elfo〗
街健加力量举,体重68kg,硬拉240×6 卧推115kg×8 俄挺俯卧撑10+1近期训练合集
看完这个视频终于会收紧核心了!
不同的俯卧撑锻炼的目标不同
【Maggieyoo】健身vlog-女孩子练完胸胸不是硬的哦
「Calisthenicmovement」俯卧撑冰山
女性更欣赏男性哪块肌肉?| Jeremy Ehier
高效的自重训练|综合素质|同时练到核心功能的徒手动作
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重启纽约VLOG#02 Barbarian五分钟耐力挑战
重返纽约Vlog#07 打卡纽约网红健身博主gym
肌肉姐姐45分钟登顶,香山不太行啊~_^
笑点:街健女生团身翻车现场
全网最详细,同时思路最完善的“大天使”教学?别错过!
在无人问津的地方沉淀,在万众瞩目的地方出现
【2024第128次】俯卧撑90来个,旁边有有个小东西(0914)
19岁徒手健身三年半体重90kg
挑战全网,健身爱好者中能完成这个组合的不超过10个人
街健还是很方便的,很多场地都可以训练
十年健身,居然连20个俯卧撑都做不到?废
初中时的我开始尝试街健(现在还不会自由倒立)
【2024第125次】俯卧撑90来个,师傅你是干什么工作的?(0908)
【2024第131次】俯卧撑90来个,周末继续(0920)
【吊环超宽距俄挺】!!!
蝴蝶步 2:0
中焦通了,瘦了25斤!古法健身太牛了!不要笑,巨有用!60分钟跟练版带拉伸!
被人说是建模
强者之间的较量