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京东 11.11 红包
循序渐进摸索单动投篮的压弹大法。
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单动投篮正向视角,纠正投篮手手肘外翻的顽疾。
@coachfui 购买了教练新的单动投篮教程,试验了一下,27投25中,信心满满!
单动三分球投篮训练,快速压弹,快速释放是诀窍。
学习coachfui单动三分球第四年,中年流汗局,所有的空档三分机会,基本上都把握住了
coachfui单动投篮 压弹拉腕射波
单动投篮压弹训练,起球稍微快了点。
One motion 压弹大法 投篮运用
单动投篮三分球
投手的机会,都是比赛跑出来的。单动投篮大法
@ Coachfui 单动投篮手快脚慢
学习@coachfui单动投篮,中年流汗局,单动三分球进了九个。
周末单动三分球练习,差了一点就能连进十球了。@coachfui
单动投篮一点偏方
单动三分球投篮练起来!时间挤出来的。
单动投篮三分球训练,要多练习底角三分,这个距离最短,而且在底角投篮,对方的防守相对会弱一些!要多多练习!找压弹感
今天铁的一笔,回家球倒是投的还可以,单动投篮,三分球回家球。
单动投篮 one motion 讲究的是投球的弧度。
先沉球后投篮,克服手快脚慢。单动投篮
单动投篮神功快要练成了!
@ Coachfui 单动投篮大法之三分球篇,最新的训练12投11中,虽然命中率比较高,但是核心压弹的感觉还是若有若无,重心有前倾,人会往前跳一小步,继续加油!
单动投篮三分球锁死手腕,折起小臂。保持手型固定,应该是很容易投进球的。
单动投篮,要善于找好的投篮节奏,炸一次球,横移一二步起球,是个不错的方法。@coachfui
单动投篮,继续体会一下压弹的感觉,寻找保罗乔治的那种丝滑的投篮手感。
单动投篮比赛
今日流汗局,惨淡的命中率。三分球单动投篮。
单动投篮训练!投了一组中距离,用了玖哥的方法,录得非罚球连进记录,伸髋屈膝蹬地投射这种发力模式是对的,感恩玖哥的分享。
@coachfui 实战三分球单动投篮。
单动投篮,克服手快脚慢之僵尸跳投篮。
库里单动三分球投篮的核心要素之一,大臂水平时,下肢充分伸展发力
单动三分投篮训练
今日中年球局进球花絮。单动投篮摸索中。加油加油加油!
单动三分球实战,今天进六
One motion单动三分球实战,继续摸索!今天的心得是在全球和新冠阶段,忽视手上球的存在,上肢充分放松就能投得很好
单动投篮训练讲究的是手脚协同好,投射的瞬间,身体尽量不要前倾
圣诞节打比赛,多谢火哥给我做球,手起刀落,one motion 单动投篮。
单动三分球投篮,老头乐流汗局全程 Wide open shot
研习库里三分球单动投篮上下协调发力的感觉
实战单动三分球投篮。
单动中投,随便投都能进,核心发力正确,投篮很轻松,周琦要汗颜了!
单动三分球投篮的训练近况。