V
主页
第73天,欠80800个俯卧撑,已还6700个,今天10折刀,30钻石,60标准
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
102天,蹲起100个和100个卷腹没录进去痛苦死,今天不跑步了,明天
第56天,欠80800个俯卧撑,已还5050个,今天50个钻石俯卧撑,20个射手俯卧撑,30个反手俯卧撑,10个引体向上
第75天,欠80800个俯卧撑,已还6900个,今天100钻石俯卧撑,10个引体
学校的一件事,欠80800个,已还1900个,做了100个俯卧撑,50个卷腹,10个练肱三头肌的动作,一会出去跑两公里
坚持!
第47天,欠80800个俯卧撑,已还4340个,今天120俯卧撑,100卷腹,50肱三头肌训练,30握力器
第53天,欠80800个,已还4790个
休息一天,明天练
目标10万俯卧撑,已做12560个,目标1万引体已做348个
第28天,欠80800个俯卧撑,已还2420个,做了120个俯卧撑,100个卷腹,一会跑6公里,40个练肱三头肌的24分是练肱三头肌的,话说这个动作能练到肱三吗
为什么我做饭俯卧撑,越来越难,而且可帮我看看我这算练出腹肌了吗,欠80800个,已还1100个
目标10万俯卧撑,已做13170,目标1万引体,已做432个
欠80800个俯卧撑,已还1200个,一直不断的锻炼下去!!
欠80800个俯卧撑,已还1600个
第55天,欠80800个俯卧撑,以还4950个,今天20个射手俯卧撑,50个钻石俯卧撑,共70个,买了单杠,做了10个引体向上,太难了
12岁少年一次性236个标准俯卧撑,用时约20分钟
不下杠5引5双✖️2 20臂屈伸 40深蹲30引体60俯卧撑10双力臂
50个卷腹
第54天,欠80800个,已还4880个,70个钻石俯卧撑,20个射手俯卧撑
第58天,欠80800个俯卧撑,已还5300个,今天10个引体向上,150个俯卧撑
欠80800个俯卧撑,已还1800个
106天,需要做10俯卧撑,已做11230
第51天,欠80800个俯卧撑,已还4620个,今天120个俯卧撑一口气做完的,100卷腹,50握力器,50肱三头肌训练
15岁,锻炼了大概一个月,70个,继续练
10万俯卧撑,已做11680个
坚持!加油!努力!
欠80800个俯卧撑,已还700个
80个卷腹,既然这样的话,1个赞100个卷腹!
第60天,欠80800个俯卧撑,已还5520个,今天8分46秒做了120个俯卧撑,剩下的引体向上做不下来了,10个引体
第77天,欠80800个俯卧撑,已还7060个,昨天忘发了,做了100个
第91天,欠80800个,已还9130个,今天120个俯卧撑
已做11030个俯卧撑
目标10万俯卧撑已做13080
蛋炒饭
第40天,欠80800个俯卧撑,已还3860个,今天120俯卧撑,110卷腹,50肱三头肌训练
第79天,欠80800个俯卧撑,已还7350个,今天一口气150个标准俯卧撑,1分钟悬挂
男高中生带你练腹肌!跟我一起大胆动起来
第82天,欠80800个俯卧撑,已还7900个,今天250个俯卧撑,五组完成
第63天,欠80800个俯卧撑,已还5850个,今天80个标准俯卧撑,2组,10个钻石俯卧撑,10个折刀俯卧撑,10个引体
第38天,欠80800个俯卧撑,已还3620个,今天120俯卧撑,100卷腹,40肱三头肌训练