V
主页
京东 11.11 红包
【北体学科生训练日记 2021.3.14】爆发力&下肢训练日
发布人
下蹲翻 100kg 2+1 高翻 90kg 4x3 深蹲 160kg 3 4 3 140kg 2x6 120kg 1x10 颈前壶铃箭步蹲 12kg 3x10 器械提踵 170kg 3x12 核心训练 2
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
高翻时充分的伸展,才能体会到征服重量的快感!【北体学科生训练日记 2021.3.31】
“刚刚在健身房你怎么不跟我打招呼”
皇马0-4巴萨赛后,没有皇马球员接受采访,皇马tv只好采访亚马尔!?
体大fw学科生跟着体能班大佬学高翻
论河南话的性缩力
完蛋 肌肉控制大脑
怪鸟最新动态。
【UFC308】中国粉丝你们好,请记得收看我们的比赛【独家视角】
三等功战士学员5000米16分46秒
举重课--高抓,下蹲翻,划水瞎练【北体学科生训练日记 2021.5.31】
【北体学科生训练日记 2021.3.15】上肢力量训练日
训练有感:有些东西小时候不练,长大了再怎么练也白搭
【UFC308】空前未有!托普里亚成为首个KO霍洛威的人【独家视角】
三大项500kg+了?【北体学科生训练日记 2021.4.5】
练了吗,没练现在起来练【改善臀部活动能力,减轻腰部疼痛】
【北体学科生训练日记 2021.3.17】高翻&肩部训练日
皮克→范尼→C罗⚽️
返校第一练喜提高翻新PR100kg!【北体学科生训练日记 2021.3.21】
快乐健身
举重课--高抓,借力推,半挺,深蹲,前预蹲【北体学科生训练日记 2021.6.2】
举重课--宽硬拉&发力拉初体验【北体学科生训练日记 2021.5.10】
武士之魂永世不灭
我很强壮!!
状态不好就及时减载【北体学科生训练日记 2021.4.4】
物理外挂,百米即时进步0.2s,摸高马上提高3cm
请不要打扰我做运动!【北体学科生训练日记 2021.5.9】
减重后卧推110kg能起吗?【北体学科生训练日记 2021.5.30】
举重课--复习高抓,初学分腿挺【北体学科生训练日记 2021.6.7】
感觉上挺比借力推还难【北体学科生训练日记 2021.6.29】
这个你行吗?
独轮泡沫轴
【新学期 · 什么都练Vlog42】2021.03.05 W10D4 下肢辅助
努力型遇见天赋型!
五一和锻炼更搭哦【北体学科生训练日记 2021.5.1】
拉伤回归,随便练练【北体学科生训练日记 2021.4.20】
四肢不勤,五谷不分
全世界都在用米制单位,而美国…
【举重--箭步挺】没有对比就没有伤害啊,慢慢改进,稳稳进步
穿成派大星去健身房锻炼是什么体验?!【北体学科生训练日记 2021.4.2】