斌哥在主持人的路上越走越远了……【带你上三楼】
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【投篮纠正训练】改变自己，什么时候都不会晚！
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【内线进攻技巧】观察，位置，假动作，动作幅度，完整度！
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【后卫挡拆-急停跳投】学会成为场上的指挥官！
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【六种持球突破-上】降低重心，停住看篮，观察对手，对抗终结！
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【后卫进攻技术训练】不成为别人，只做更好的自己！
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13种突破训练，日复一日地打磨细节！
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【投篮心理】进或不进，球都在你手里，大胆投吧！
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【突分训练】节奏！对抗！把握好突破和分球的时机！
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【快攻三打二训练】该攻击的时候就要果断，没机会就把位置错开了！
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【行进间传球训练】最重要的基本功训练往往是被最多人忽视的！
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【脚步训练】汗水洒落在凌晨五点半的球场，谁将是下一个徐杰，胡明轩？
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【选材试训2-原地运球】每一个技术动作，都要知其然，知其所以然
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【持球突破-急停跳投】每一个细节，都有可能改变防守！
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【投篮基础强化】简单的事情重复做，重复的事情坚持做！
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【反击3V3训练】反击过程当中没有多打少了，直接连挡拆！
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【传切训练-运球】当我每一次空切的时候，都希望有一个会传球的队友
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【上篮终结】学会观察防守人，抓住稍瞬即逝的得分时机！
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【快攻4V3训练】先有攻击再有传球，不能为了传而传！
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【原地综合运球-恢复训练版】从量变到质变！
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【后卫技术训练-原地运球】结合实战！能做到100分就不要给我做90分！
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【基本功-防守脚步训练】不要懈怠！防守才是教练最看重的！
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【体能训练-三人快攻】扣篮扣不进没问题，上篮上不进就有问题了！
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【上篮训练-模拟实战】上篮不要躲，越躲防守越要盖你！
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【挡拆训练】外线探步腾出空间，内线掩护到位，选择下顺或外弹
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内线低位接到球，不要着急下球，让子弹先飞一会儿！
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【防守训练-四人协防轮转】宁愿在训练前多花一些时间，也要让你脑子是清醒的！
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【3V2攻防游戏】虽然是云训练，但反应、配合、默契一点都不能少
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【选材试训4-脚步协调性】当东北内线霸主遇上潮汕体能教练……
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广东宏远青年队vs辽宁青年队 交流赛集锦
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Vlog-斌哥的茶话会：一名青训教练的心里话
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【绳梯训练-脚步热身】 请 保 护 好 你 的 耳 膜
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【传切训练-篮底协防】原来骂人真的可以提高命中率？
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【全场行进间运球训练】同样的动作，给我看到你的投入，你的思考！
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【传球基本功】速度要快，落点要精准，还有突然性！
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【投篮特训（1）姿势与发力】不要被眼前的命中率冲昏了头脑
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【团队训练-进攻基础配合】一再强调在场上呼应和交流的重要性，不能打哑巴篮球
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【防守训练-双人轮转】进攻不要躲，防守更不要躲！
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【CBA外援训练】广东宏远艾利斯，如何让疲惫的身体迅速达到比赛状态！
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面对不同年龄和性格的孩子，你的教学方法也要懂得变化！
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【曲 式 鸡 汤】输了今天输了现在，不代表你会输未来！