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顽固性失眠,告诉你一个方法,祝你睡眠一天比一天好
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失眠的朋友,可以试试这个方法,非常有用
天然的”安眠药“,每天按揉一分钟,祝你睡得又快又香
半夜三四点钟总是醒,可能暗示5大疾病,不要大意
心里有事就失眠,35年经验汇聚,告诉你一个方法,别再瞎折腾了
身处焦虑抑郁状态中,你再坚持一下,一旦扛过去,福气就在后面
针对顽固性失眠,我给自己定一个小目标:治一个,好一个
数年顽固性失眠,患者没睡过一晚好觉,中药调理后,现在非常满意
一睡觉就做梦,需不需要治疗,我是这样认为的
轻微失眠患者,告诉大家一个不吃药改善睡眠的方法
顽固性失眠,焦虑心悸,看失眠35年老中医告诉你原因,不难治
五年顽固性失眠,三周改善,路费比药费还贵,其实不用跑这么远
想和顽固性失眠说再见,一定要做到这6点
入睡困难,多梦易醒,认准这三个穴位,对睡眠质量有辅助改善作用
二十年入睡困难患者,一付中药,失眠好转睡得香
外地顽固性失眠求助我,三次调理,失眠好转睡的香,非常信任我
睡不着怎么办?睡眠专家告诉你一个好方法,跟着一起学
10年顽固性失眠,终于睡上安稳觉,我是如何做到的呢?
焦虑是自己吓自己,教你一个办法不再焦虑
整晚睡不着,胡思乱想,心情低沉,我告诉你该怎么办
顽固性失眠的朋友,宁可停留20秒,也要知道的好消息
长期失眠,竟然能产生这么多危害,看来优质睡眠真的很重要
植物神经功能紊乱,教您一招,让您不再害怕
入睡困难,睡眠质量不高?试试这个478呼吸法
十年顽固性失眠,记住这句话,有时候比吃药还管用
这是我改善失眠经常用到的一个小妙方,一天一杯,跟你的失眠说再见
顽固性入睡困难,易醒,人十分焦虑,两次调理睡满八小时
上热下寒,中焦不畅,教你如何在家调理,这个方法人人都能用
失眠的朋友,每天握拳一分钟,肝脏轻松一整天,在家就能做
教你简单一招,“饿死”焦虑症
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针对睡眠时间,每个人的需要是不一样的,不能一概而论
我是看失眠的中医王凌,对付顽固性失眠,我有一招
顽固性失眠,辨证得当,睡个好觉其实没有那么难
外省顽固性失眠患者视频求助,两次调理,从睡两小时变六个半小时
十几年顽固性失眠,等了一个月才抢到的号,必须让你睡着
顽固性失眠的朋友,西安失眠专家送您三句话,建议认真听
失眠的朋友们,我说的这三句话,记住了,睡眠质量会一天比一天好
八十岁老人失眠严重,五天没怎么睡觉,十分难受,对于她睡眠的改善,我心里是有把握的
别人都不生病,而你却天天难受,我今天告诉你原因
二十年顽固性失眠患者,不远千里找到我,四次调理,睡三小时变七小时