京东 11.11 红包
2分钟跳绳恢复训练
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晚上跳绳人模糊，鞋子来凑
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再也不穿凉鞋跳绳了。。。凉鞋底掉了
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鸽了那么久，这回1000个跳绳5’23”，上次那个说我是fw的，来试试？
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平平无奇1000跳绳
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每天1500个跳绳练到了小臂（鬼畜加速版）
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那1000个听听就好了，看个寂寞
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离大雨最近的反复横跳
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剑气的长高计划—每日1000个跳绳打卡（2/365）
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恢复训练（小区单杠特供版）
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高中生坚持跳绳
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跳绳三合一
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40天跳绳小臂爆增？
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斯拉夫骑兵跑射训练珍贵影像
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剑气的长高计划—每天晚1000个跳绳（6/365）
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高中生up又是昏暗灯光下跳绳的一天
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又是三倍速观察人类幼崽的一天
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3公里健走加1000个跳绳，真就累
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平均每分钟172.41个。up主坚持跳绳，再次超越自我
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剑气的长高计划—每天晚上1000个跳绳补昨日（4/365）
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剑气的长高计划—每日早500晚1000跳绳（没拍早500）（7/365）
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双脚跳绳1000个340秒在业余圈大概什么水平？
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对墙直板削球练习
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暴练之后背阔棒极了
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纯干货：跳绳新手如何不卡脚？
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剑气的长高计划—每日早500晚1000（10/365）
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平均每分钟176.4个，又一次超越自我
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跳绳运动
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新高一up的长高计划—1000+跳绳记录
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5’21”完成1000个
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如何速成中考引体？在家练就够了！
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【vlog】从零开始的烧拍生涯——第一次粘拍
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【vlog】上海中学普通高中生日常/京吹/三日月之舞/乐团排练/音乐会
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【vlog】学生党的二手烧拍——日直982投稿
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40kg握力恢复
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剑气的长高计划（昨日）（20/365）
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【第一视角】上中（2）
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突破个人最高纪录，5’30”
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《上中学生的引体能力》
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啊斌挑战赛，一百块拿来
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剑气的长高计划—早500晚1000（3/365）