京东 11.11 红包
剑气的长高计划—早500晚1000（3/365）
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剑气的长高计划—每日早500晚1000（10/365）
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剑气的长高计划—早500晚1000（9/365）
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剑气的长高计划—每天晚上1000个跳绳补昨日（4/365）
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川普最新竞选短片，“为国家奉献一生”，大选最后时刻各种狠活上演
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新高一up的长高计划—1000+跳绳记录
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我患罕见病，全身200立方li米肿瘤，吃止痛药工作，以努力换取一币之力，不知可否？
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那1000个听听就好了，看个寂寞
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双脚跳绳1000个340秒在业余圈大概什么水平？
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剑气的长高计划—每日1000个跳绳打卡（2/365）
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影视飓风tim是真的想让我们摆脱内耗……如果你觉得累了，就休息休息吧。不要为了自己休息而感到愧疚……不要内耗，不要焦虑，开心最重要。
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如果向生活妥协了，不妨听听毛泽东的经典语录。
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3公里健走加1000个跳绳，真就累
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每天1500个跳绳练到了小臂（鬼畜加速版）
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【剑气/核爆】想要变窄和想要长高
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平平无奇1000跳绳
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这才是男生还有的样子，车自己会开饭自己会做，挣点小钱，开始厌倦攀比不喜欢较真，经受得起敷衍，以后的日子对自己好一点！大数据不会乱推的，留下一句“翻身，我们山顶见
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当年明月的顶级觉悟！ 没有只升不降的波浪，你又升起来的这一天，就一定有落下去的那一天。
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真实记录，其实所有人都是一部励志片
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晚上跳绳人模糊，鞋子来凑
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这波俯卧撑标准多了吧
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也许你的自律运动是缺了一只监工猫
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自律运动，标准提高，备战中考
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平均每分钟176.4个，又一次超越自我
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扛着花臂进省厅，既是秀才也是兵，拜神不如拜自己，放首DJ给党听
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安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜
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当你在大学选择独处后......你就发现，一个人是真的很自由啊
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变帅了又怎样，想赢的那场比赛已经输了很久了
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2分钟跳绳恢复训练
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离大雨最近的反复横跳
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我们看腻了的景观，却是别人心里渴望的梦想之地。
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剑气的每日运动
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平均每分钟172.41个。up主坚持跳绳，再次超越自我
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当年你没有放弃我，现在我也不能放弃你！
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46岁月入27w，2800w存款还是活不起【人生百晒】
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鸽了那么久，这回1000个跳绳5’23”，上次那个说我是fw的，来试试？
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尹烨：不要焦虑！多数人努力程度之低，都轮不到凭天赋去卷！
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高中生妹妹国庆找我玩，看到废弃房差点哭了，带妹妹吃小吃开心多了！
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突破个人最高纪录，5’30”
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“我会成长，而你永远是烂人”-送给所有的女生
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【vlog】特别篇·SHS2407谢师宴留档