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京东 11.11 红包
那1000个听听就好了,看个寂寞
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晚上跳绳人模糊,鞋子来凑
5’21”完成1000个
鸽了那么久,这回1000个跳绳5’23”,上次那个说我是fw的,来试试?
离大雨最近的反复横跳
剑气的长高计划—每天晚1000个跳绳(6/365)
剑气的长高计划—每日1000个跳绳打卡(2/365)
双脚跳绳1000个340秒在业余圈大概什么水平?
又是三倍速观察人类幼崽的一天
剑气的长高计划—每天晚上1000个跳绳补昨日(4/365)
剑气的长高计划—每日早500晚1000跳绳(没拍早500)(7/365)
剑气的长高计划—每日早500晚1000(23/365)补前天
剑气的长高计划—早500晚1000(3/365)
3公里健走加1000个跳绳,真就累
剑气的长高计划(昨日)(20/365)
新高一up的长高计划—1000+跳绳记录
这波俯卧撑标准多了吧
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奇菜无比的时候播放能上万,这是为什么。。。
平均每分钟172.41个。up主坚持跳绳,再次超越自我
剑气的长高计划—早500晚1000补昨天(8/365)
再也不穿凉鞋跳绳了。。。凉鞋底掉了
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每天1500个跳绳练到了小臂(鬼畜加速版)
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突破个人最高纪录,5’30”
大头轮椅经典挑战录屏
纯干货:跳绳新手如何不卡脚?
比博燃!钠的食用方法
高中生up又是昏暗灯光下跳绳的一天
疫情让我的引体向上退化成狗
暴练之后背阔棒极了
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小练二头