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情商低的人总爱和人讲道理
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家是讲爱的地方,讲道理,越讲越坏
这2个心法,对治担心害怕,太管用了
想要不被影响情绪,学会凡事不往心里去
真正的放下,需要透彻明白“生命真相”
旺自己的十个习惯
一个方法,放下执着
学会“闭嘴”,才是大智慧
一个练习,改掉“急脾气”
90%的人并不爱自己,也不会爱别人
担心是诅咒,你应该这样做
别急,不顺是顺的开始
改变只能从“接纳”开始!
变乐观的2个方法
什么才是真正的顺其自然?
不回应大脑,就除去了恐惧和焦虑
彻底正向就是自我救赎
蕞愚蠢的行为——负面的自我暗示
有了这个信念,可以治 愈一切
越是艰难处,越是修心时
别再瞎较劲了,你先要明白真相
“看不见的”决定看得见的
你知道在艰难处,藏着怎样的智慧吗❓
无条件的尊重自己,因为你不只是“你”
就我每天复述5分钟,嘴巴脑子越来越灵活
是时候该丢掉“二元对立”了
6个实用方法,帮你彻底解脱
老实人怎么变得厉害,掌握这7句话就够了!
丢掉“穷心”,才可能富贵
《左脑中风,右脑开悟》道出:人生真相
别怕“烦恼”,它是你活出真正自己的练习题
祷告帮你回到,真正的自己
思维决定行为 一切都是心法
记住这个说话技巧,让你一秒从社恐变成社牛
想幸福,就练专注吧❗
活在当下,解脱一切痛苦
一个故事看破“痛苦”真相
看别人不顺眼怎么办?
转念才能改命
放下:是治愈一切的良药
低谷期+痛苦中,不妨学学“活在当下”