京东 11.11 红包
软硬结合
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玖哥教学急停投篮 太干了 实用
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连接点
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伸髋顶髋承上启下
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练
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点到为止
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玖哥讲三分如何发力 太干了
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投篮前戏很重要
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投篮发力，找感觉去
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发力模式不同，效果不同
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水滴石穿
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养成习惯，形成意识，找到感觉，和我的投篮包一样太有感觉了
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投篮训练步骤和方法
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被誉为天坛球王，吴悠最尊敬的球员，马重玖的篮球故事
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谁还没有个贴身朋友，某淘上ninext
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投的远不远，主要看串联
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想多了不好，不想也不好
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力从地起
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不同投篮动作，不同投篮节奏，但我的篮球包始终如一的能装抗造多功能，搜某宝ninext，但在补货中
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找到适合自己的，练起来
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出手即证明
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力量大你又会使，无敌了
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不减速变向！这招郝！
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重心切换方法多，这个你来试一波，七点我要在抖，直会儿播
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学会这招《变向》能过掉野球场99%的人！
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每个人都厉害，咱们才能厉害
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“女版柯冉？”
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速度变化靠什么
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岁月不饶人！想看天坛球王马重玖和赵强年轻时的单挑！
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练起来
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跳投费腿还是抢篮板费腿
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【杨皓喆】CBA饮水机什么基本功？中场三分四连中
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解决方法很多，你试试这个
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投篮手位很重要
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快吗
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扣1获得理想球风。
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细节决定
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训练开始，每周三和我一起寻找投篮感觉
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试试好使吗
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跟着我，你不可限量
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三月八日00:00开售，数量有限