京东 11.11 红包
日常打打篮球。这次有一位靓仔加入了进来。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
日常跳完绳打篮球放松一下。这两天新学了两个花里胡哨动作，练一练。
...
日常跳绳前打打篮球热热身。几年不打球，感觉投篮还是在的。
...
日常篮球热身，感觉运球越来越有上学时候的感觉。
...
跳完绳打打篮球放松一下
...
为了这个篮球场，办了三年健身卡，得把场地费打赚回来
...
进来听台球响袋的声音，真解压。
...
随便打打找找手感
...
篮球打的有什么不好的地方请各位指正，虚心接受！
...
忙里偷闲打个球。我这应该能算是普通业余篮球爱好者里动作不畸形的选手吧？
...
10月20日跳绳打卡！之前一个星期有点别的事，耽误了，后续尽快把进度补起来。
...
进来听响袋的声音，解压。出杆有问题，希望有大神可以指点！
...
4月1日跳绳打卡。侧甩越来越熟练，越来越喜欢侧甩。
...
最近看到的减脂动作，试一下强度
...
10月8日跳绳打卡。我觉得跳绳是比较容易坚持下来的一项运动，跳绳真的很欢快。
...
真心请教B站的各位，我的姿势和出杆应该怎么改？自己打的时候感觉不到后背在动，但是一看视频好明显。
...
11月11日跳绳打卡。最近会跳的比较勤快一些。
...
9月12日跳绳打卡。上周因为忙事情和中秋回家，没有正常打卡，这周继续努力！
...
库存。4月10日随便录的，想着既然是自己跳过的，就用b站记录保存下来吧。以后多些对比的素材。
...
4月22日跳绳打卡！今天跳的好爽，舒服。
...
10月7日跳绳打卡！跳绳就像跳舞，跳绳是欢快的，让人开心的，加油！
...
好好练球。希望有大神可以指出我的问题在哪，帮助我进步。感谢。
...
日常跳绳打卡，期待减肥成功的那天！
...
我知道我出杆有问题，但是说不上来具体问题，也不知道应该怎么改正，请B站的各位大神指点一下，真心求教！
...
5月4日跳绳打卡。今天上帝是女孩。
...
忙里偷闲跳绳打卡
...
4月30日跳绳打卡。交叉跳比几天前明显熟练，流畅多了。
...
大师局小炮打野15-6-11。又是队友吵架摆烂的一局游戏，现在还有正常的游戏环境吗？玩家的游戏体验已经消失殆尽。
...
日常跳绳打卡！这次感觉成功的希望好大
...
对现在英雄联盟手游的匹配机制真的无语！可是又喜欢这个游戏，毕竟我们都是曾经的召唤师。希望拳头可以真的认真对待、解决这个问题，不要逼得越来越多的玩家弃游。
...
日常跳绳打卡！
...
没想到我这个斯诺克准度还是可以的。
...
这杆接清个人认为还是有点难度的。
...
8.26跳绳打卡。40分钟。
...
5月22日跳绳打卡。一口气连跳9分钟不停。
...
9月21日跳绳打卡。感觉肚子有变小，就是脸一直没变化。
...
11月28日跳绳。一边跳绳一边听几个好闺蜜聊天。
...
12.9跳绳。新学的脚花多多练习一下。
...
钻一小炮打野15-5-8，我希望这个游戏只有我一个小炮打野。
...
跳绳打卡
...
11月10日跳绳。两三个月没跳了，找找节奏和感觉，恢复下体力。