京东 11.11 红包
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防反意识训练
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李科长这个人让我怎么说呢？你还别说，还真别说，只能说……赢了！
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男女搭配实战不累
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恭囍Boosfight拳击比赛博主TKO胜。
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Up主探索中，欢迎收看求三连！
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基础课程就是要细斟慢酌。
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如何对付环绕步
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上海hook搏击俱乐部：有效训练就是这样枯燥乏味
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R4
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周五实战课
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捡起来难，放下也不容易。
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实战课满员状态
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墙靶练习
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周一调节训练
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新手上路
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手靶要多打
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打不动就不打了嘛？不存在的。
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不怕挨打，就怕挨打了不敢还手。
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国庆快乐
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说了半天，也不知道能听进去几句?
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终极家庭拳击训练课程 - 50 多个视频
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苦口婆心不如轻轻一击。
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R6
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祝大家中秋快乐
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周五实战
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周五实战
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轻实战，好像是第七回合
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技术诚可贵，实战价更高。
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一回合选手
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Lee科长（蓝裤子）的Round2
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周三实战R7
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冬季不练，一年白练。
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实战课车轮5
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陈师傅祝大家新年快乐
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模拟近战对练
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想要正确面对失败，先学会如何面对胜利。因为我们总是先被胜利击倒！
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交叉直拳偏头
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看到你们咬牙切齿的样子，我就无比快乐。
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拳击就是反复锤炼
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与《岚.拳社》友好交流