3w个俯卧撑，目前累计完成9050个😃
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3w个俯卧撑，目前累计完成14960个
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3w个俯卧撑，目前累计完成14660个
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3w个俯卧撑，目前累计完成15830个
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“自律给我自由”
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3w个俯卧撑，目前累计完成10520个
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3w个俯卧撑，目前累计完成13010个
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3w个俯卧撑，目前累计完成12110个
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随便跳个绳
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3w个俯卧撑，目前累计完成13520个
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锻炼锻炼^_^
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3w个俯卧撑，目前累计完成8390个
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3w个俯卧撑，目前累计完成14150个
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3w个俯卧撑，目前累计完成11750个
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3w个俯卧撑，目前累计完成7940个
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3w个俯卧撑，目前累计完成10310个
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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每天50个俯卧撑，第77次！！ ！ 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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3w个俯卧撑，目前累计完成8570个
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继续还债俯卧撑，目前已完成15410个
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3w个俯卧撑，目前累计完成9470个
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3w个俯卧撑，目前累计完成12710
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今天又是自律的一天(˃ ⌑ ˂ഃ )
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3w个俯卧撑，目前累计完成8150个
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3w个俯卧撑，目前累计完成10640个
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每天转身推掌40次，我只做了7天，经络通气血旺，全身都通透了
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每天300个俯卧撑，拒绝做细gou(｡>∀<｡)
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纯狱风健身
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3w个俯卧撑，目前累计完成16270个
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哥布林日常训练
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能做一个引体向上，感觉超越10%的同龄人了
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3w个俯卧撑，目前累计完成9260个
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3w个俯卧撑，目前累计完成7430个
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“心若是牢笼，处处是牢笼”
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帕梅拉30分钟，连跳3遍+拉伸！巨掉秤！
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1M，牛牛好喜欢做俯卧撑哇，可以掌控频率和力度，感觉就像···
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30分钟帕梅拉（凤凰传奇版），两首连跳5遍+拉伸！巨掉秤！
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日常俯卧撑，300个走起！