【TED科普】长时间保持大脑清晰的7个习惯！
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真的很建议大家用运动+学习的模式
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「coreneurohealth」35岁后，建议练这个（包括杂耍棒、轻棒、花壶、石锁、花式跳绳...）
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如何用6个月完成6年的目标？（用极简主义来提升生产力）——Dan Koe【中英字幕】
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