人家七夕在啊啊啊，我七夕在阿巴阿巴
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拉一下吧
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练屁股
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油光锃亮
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靓仔出场
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大块头+小清新
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今天天气太潮湿了，地板都是湿的
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健身馆开门
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练胸
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靓仔抓举和靓仔宽拉
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渣渣背太难了
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宝子们，我开始撸铁了
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吃饱了才有力气撸铁
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今天卧推120
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房神蹲腿
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恢复撸铁
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今天没状态，就随便蹲一下吧
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撸铁的秘诀
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【Chris Wood】我老公
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今天真累
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今天硬拉记录joye195，我190，华华135。
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行就行不行就不行，歇一下是切莫意思
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龟背硬拉
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今天练上送
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举重队的凡尔赛时刻吕小军：我都不想练了石智勇：我最讨厌练肌肉田涛：没必要，力量太小，买不到裤子了
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打个酱油，养生
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快到夏天了，开始减肥
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09091
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《天龙八部》里慕容复之所以后期老是挨打，终于找到原因了
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昨天今天
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清风半夜鸣蝉
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今天蹲个腿子，明天休息
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健身教练让你练肌肉你不听，医生让你练肌肉你也不听，你四不四……
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王者七夕心意码是多少？
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翻一下杠铃
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新手蹲腿
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美梦
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老师傅七十岁了，练了50多年，我辈楷模，功夫恒从自苦出练
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远古细狗黑历史3
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