坚持3个月，把好睡眠找回来。
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失眠 易醒 醒后难入睡 今天咱们说说它跟肝的关系
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顽固性失眠，是可以恢复的
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全身上下不舒服 还失眠 这是怎么回事？
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顽固性失眠入睡难 这5个原因是祸根
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长期失眠吃药不管用 我会告诉您答案
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顽固性失眠不用怕 我来帮助您
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长期失眠老不好，可能跟这两种疾病有关
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凌晨三点左右自然醒 别担心 我来帮您改善
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您是否也被失眠等问题困扰呢？请您看完这个视频，会对您有益处吗？
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失眠总是睡不好，这五种信号要及时调理了！
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浑身上下难受，哪哪都不舒服，您要警惕了！
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翻来覆去睡不着 简单代茶饮 帮您提高睡眠质量
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改善顽固性失眠，其实并不难
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如何摆脱，植物神经功能紊乱，我来告诉您方法。
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今天跟您分享您一份病例 如何戒掉安眠药 能安然入睡
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粱保华：简述什么是焦虑性躯体功能障碍，以及临床表现
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浑身上下不舒服，教你一个方法，看是否有焦虑状态。
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长期半睡半醒 睡眠质量差 心中有虚火
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失眠十年治疗未愈 一个方子 晚上想睡不香都难
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从医以来治愈了很多焦虑抑郁状态伴有失眠的朋友们，您需要我的帮助吗
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后半夜自然醒 可能是这里出了问题
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身上出现这些信号，是什么问题呢？
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告诉您一则好消息，失眠拯救计划 正式开始启动了
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倪海厦:失眠睡不着，压一分钟，睡到自然醒
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3个信号帮您辨别，植物神经功能紊乱。
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凌晨1-3点总是自然醒 提醒您肝经出了问题
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植物神经功能紊乱，中医的个体化治疗是个宝
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植物神经功能紊乱是怎么回事！
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粱保华：失眠并伴随着心情不好 以及身体还有很多不舒服 您在家就能找到医生了
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植物神经功能紊乱，给我们身体造成了多少麻烦，我们应该怎么办？
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十点突出症状的存在 您可能是处在抑郁状态中了
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如何摆脱抑郁和焦虑的状态 我来帮助您
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倪海厦：失眠睡不着，揉一揉【安眠穴】，快速入睡，睡的香
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心烦胸闷 烦躁易怒 无法入睡，您多是心肝火旺
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不吃安眠药，也能睡个好觉。
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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粱保华:顽固性失眠 有点事就睡不着 教你怎么睡着
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粱保华：常这难受那难受，做过各种检查却未见异常，我该怎么办呢？
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粱保华：男人经常失眠是什么原因引起的