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失眠 易醒 醒后难入睡 今天咱们说说它跟肝的关系
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全身上下不舒服 还失眠 这是怎么回事?
长期失眠吃药不管用 我会告诉您答案
顽固性失眠,是可以恢复的
凌晨三点左右自然醒 别担心 我来帮您改善
失眠总是睡不好,这五种信号要及时调理了!
坚持3个月,把好睡眠找回来。
今天跟您分享您一份病例 如何戒掉安眠药 能安然入睡
长期半睡半醒 睡眠质量差 心中有虚火
顽固性失眠不用怕 我来帮助您
浑身上下难受,哪哪都不舒服,您要警惕了!
如果肝经运行不畅,会有以下几种表现
凌晨1-3点总是自然醒 提醒您肝经出了问题
睡不好觉困扰着很多人,您有这样的困扰吗?
翻来覆去睡不着 简单代茶饮 帮您提高睡眠质量
如何摆脱,植物神经功能紊乱,我来告诉您方法。
从医以来治愈了很多焦虑抑郁状态伴有失眠的朋友们,您需要我的帮助吗
后半夜自然醒 可能是这里出了问题
浑身上下不舒服,教你一个方法,看是否有焦虑状态。
失眠十年治疗未愈 一个方子 晚上想睡不香都难
心烦胸闷 烦躁易怒 无法入睡,您多是心肝火旺
这种肝郁脾虚舌头,千万别去疏肝、健脾、补阳,吃再多的各种丸也是白搭!
对于那些今晚睡不着的人【丸内办公室女士】
植物神经功能紊乱,中医的个体化治疗是个宝
我想再跟您说一遍,抑郁或焦虑状态是可以治愈的。
倪海厦:晚上朝哪边睡,真的很有讲究!睡眠好,气血就好了,还能变年轻
抑郁或焦虑性躯体功能障碍,浑身上下不舒服,不用再担心了。
十点突出症状的存在 您可能是处在抑郁状态中了
不吃安眠药,也能睡个好觉。
有位朋友对我说:失眠是他的绝症,十多年也没治好,我不同意
四种食物要少吃,越吃睡眠就越差,失眠的朋友别划走
倪师:失眠第一方,只需这四味药。
(已发)横板 23.每晚都在梦中游,一夜都像没睡一样
粱保华:失眠并伴随着心情不好 以及身体还有很多不舒服 您在家就能找到医生了
夜晚失眠?7个睡前习惯让你秒睡!
倪海厦:治疗失眠,有一个很有名的方子
阳不入阴总失眠,拿出小指勾1勾,阴阳交合,快速入眠
倪海厦:经常失眠,别只想吃药,可以艾灸这个部位,晚上睡的香
胃不舒服厕所吐了
人体“第一滋阴大穴”,滋阴清热利咽喉,失眠上火全搞定
为什么外国人不需要午睡?