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【BurpeeGirl】新手友好!20分钟LISS「低强度稳态」有氧训练||2022.12.30更新
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https://www.youtube.com/watch?v=Usiw6nYq_rE Easy to perform at home, without any complicated moves. Low impact cardio session you can use for calorie burn & weight loss. Beginner friendly cardio workout that is easy on the knees! Great movement option to
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