10块买2斤牛肝，做一道“小炒牛肝”，鲜香脆嫩，比猪肝还好吃
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四川名菜桥头三嫩之火爆猪肝，鲜香嫩滑超级下饭，吃了真怕晚上打标枪
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2斤猪肝5袋盐巴，晓锋回老家做盐焗猪肝，鲜香脆嫩，爷爷吃爽了
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20买9个鸭头，帅小伙秘制干锅鸭头，麻辣干香，下酒太合适了
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185买颗大猪头，耗时8小时，做一道凉拌猪头，卤香浓郁，肥而不腻
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30块买三斤猪肝，豆芽青菜打底，今天做水煮猪肝，三碗米饭随便吃
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50买5只羊蹄，小伙做新疆美食“胡辣羊蹄”，软糯多汁，麻辣过瘾
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37买一条钳鱼，做宵夜美食纸包鱼，麻辣入味，越吃越香
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用来喂猪的红薯叶，加点蒜末一起炒，鲜香脆嫩唇齿留香，超级下饭
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帮奶奶挖完地，做一道麻婆豆腐给他们吃，香嫩爽滑很是下饭
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天冷了想吃点辣的，小伙秘制一道双椒鸡块，麻辣鲜香，辣的真过瘾
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这是我吃过最下饭的菜，没有之一的“苦蒜烧豆汤”
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38买根母牛尾巴，晓锋做红烧牛尾巴，软糯Q弹，牛年就得这么吃
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做一道“鱼”跃龙门和展“翅”飞翔，为高考学子加油！
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买两块鸡大胸，晓锋做网红小吃爆浆鸡排，鲜嫩多汁，超级好吃
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第一次吃变态辣的烤鸡腿，一口接一口，辣的满头大汗，真过瘾
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三斤重草鱼，自制一道贵州特色烤鱼，这味道感觉我可以去开店了
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13买一个大猪肚，晓锋做凉拌猪肚，先卤再拌麻辣脆嫩，越嚼越香
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简单吃一顿肘子炖五花肉，顺便祝大家中秋快乐！
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农村现摘的竹笋，做一道竹笋炒腊肉，满院飘香，一大家人吃过瘾了
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贵州的一道地方美食，辣椒炒冲菜，简单又方便的制作，味道超级棒
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贵州特色“腊肉豆米火锅”，腊肉可口豆汤下饭，一个人围着火炉吃真暖和
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3斤虾尾做麻辣虾尾，再配一碗泡面，麻辣鲜香，过瘾
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做一道贵州特色美食“荞饭乌骨鸡”火锅，香气四溢，全家人一起吃真热闹
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贵州猪肉降价了，今天买30块钱的肉做红烧狮子头，大口吃肉很过瘾
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60块买二斤五花肉，再切点老豆干做豆干回锅肉，三碗米饭不够造
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72买2斤牛肉，做麻辣凉拌牛肉，麻辣爽口，越嚼越香
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川菜豆瓣鱼的家常做法来了，先腌后炸，鱼肉外酥里嫩，吃着真过瘾
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108买3斤筋头巴脑，红烧了一锅，再下碗面条配着吃，美滋滋
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35买3斤鸡翅，晓锋做“红烧鸡翅”，软糯醇香，大口吃肉真过瘾
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一斤花豆，一碗排骨，做花豆烧腊排当晚饭，大口吃肉，真过瘾
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买5斤鸡脚鸭脚猪脚，做道“三脚一锅香”，麻辣十足，啃着吃过瘾
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6个大鸡腿，做一道会让你流口水的“口水鸡”，麻辣鲜香~
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53买两斤五花肉，做年夜饭必备炸酥肉，酥而不烂，肥而不腻
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59买块五花肉，晓锋今天做把子肉，软烂可口，肥而不腻
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做一道贵州酒席名菜“酸菜肉末小豆汤”，酸爽够味，汤汁泡饭很过瘾
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48买了8种食材，晓锋做油炸“串串”，麻辣够味，大口撸串真过瘾
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18买2个鸡边腿，晓锋做下饭菜“火锅鸡”，汤红油亮，麻辣鲜香
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地里干完活，做了南瓜饼给爷爷奶奶吃，香脆可口，吃起来还挺香
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一次性凉拌4条鲫鱼，真解暑神器！
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20买三斤凉皮，晓锋做道凉拌凉皮解解馋，香辣爽口，一人吃一斤