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仰泳第一课!
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仰泳第三课!
不喜欢仰泳?只是因为还没学会!仰泳不止是“仰”泳!
四个小细节!让你蛙泳长游不累!
自由泳直立踩水练习!谁看谁会!
游泳课第一节学什么?满满的都是细节!
掌握这四点!让你蛙泳轻松解锁千米!长游不累!
你知道如何正确佩戴泳帽吗?
挑战!巧克力 ?还是真的 !
学会正确蛙泳手 轻松换气不下沉!
害怕呛水怎么办?老宋手把手教你解决换气问题
为什么你的蛙泳一换气就下沉?
游泳老炮的四大阶段!
小狗游泳叫狗刨 小猪游泳叫什么?
憨憨日常之上完泳课 袜子没带
有的自由泳真的是视觉盛宴
太可怕,水库不能游泳的真正原因
新手小白如何轻松蛙泳200米
高难度动作!请勿模仿!(真的有人会模仿吗?)
蛙泳“这招”掌握,将超越99%的人!
自由泳蹬边到底怎么做,十秒教会你!
想要更走水?我们需要抱水更深一点
休闲蛙泳必学口诀!
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【5分钟纯享版】游泳比赛规则,看这个就够了!
恭喜国内跑酷天花板,跑酷Y小强,强哥再次获奖,天门山云纵天梯跑酷大赛
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游泳人最容易踩的坑!你知道是什么嘛!
你不会游泳你都得会踩水!危险时刻能救命!
一天游泳八个小时!你看我用的什么泳镜!
跳水三部曲!看完就能学会??
他是奥运游泳倒数第一人 但却赢得了无数人的掌声!
十年游泳老炮是如何挑选泳镜的?!快跟我学起来!
四步就能学会的自由泳教学!
想要舒服的躺在水面上该怎么做?
呛水?你的呼吸习惯可能有问题
螺丝断我5万多的自行车里,后续来啦!
游泳必学技能篇之--蛙泳踩水
蛙泳害怕下沉怎么办
百元却能拥有千元体验!这是什么情况!
晚上被人跟踪怎么办?这招绝了