有多少同学想让JJ老师带你们直播练瑜伽？快点赞报名哦！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
你是不是拍了八字拉力器不会用，四分钟八字拉力器专属训练，还你纤薄少女背#好身材练一夏
...
45分钟【排毒祛湿流瑜伽】三伏天驱寒除湿一身轻松
...
这样拉伸（#腹直肌），腰就不会疼了！
...
可爱性感美女健身瑜伽小姐姐
...
简单的流瑜伽又来啦，口令版快来跟上
...
女X在家必练三个瑜伽动作，每天坚持5分钟，气色越来越好了！
...
前屈终于下去了 | 一个小技巧快速解锁前屈
...
女生必练得瑜伽体式
...
清晨瑜伽不知道练什么？那就从这个三个动作开始吧，消除多余脂肪 美化身体线条
...
王蕊中老年瑜伽第一课：通三焦，圆瑜伽基本功
...
在床上就可以做的瘦腰瘦肚子
...
全套瑜伽拉伸动作，一次性分享给大家，建议收藏！
...
8分钟热汗瑜伽 | 瑜伽入门 新手友好 ✨
...
瑜伽哲学讲解：《瑜伽经》——什么是瑜伽八支
...
床上这样做可以瘦肚子？
...
分享一套初级全身塑形教程 床上也可练
...
一套躺在床上就可以练习的阴瑜伽分享姐妹们。下班没事赶紧试试吧！
...
前屈下不去怎么练？一个方法帮你搞定，保存开练吧，练着练着就下去了。
...
瑜伽也可以这么美，流瑜伽串联2
...
瑜伽路上的菇凉们，可得记住这组流畅的组合串联动作哦！随时随地练它那么一组，心情美美哒！
...
瑜伽一个动作，垃伸
...
女人再懒也要练习，每天坚持十分钟，胜过跑步一小时
...
瑜伽是最好的锻炼方式
...
瑜伽练习
...
分享一套全身塑形的动作，适合假期床上练习
...
每天三分钟，调理内分泌，排出宫腔毒素，祛斑淡斑，宫腔无渣，面若桃花
...
懒人床上瘦腿——4招教你躺着边看手机边享瘦！
...
三个女性睡前滋养体式，越练身体越轻松。今晚7:30瑜伽课程直播哦❤️
...
运动健身
...
三个动作，还你美丽，大家来踩踩薇薇老师的年龄
...
刚开始练习瑜伽的同学，可以收藏这个串联每天练习
...
分享一组拉伸感超强的串联动作，记得两边都要做，好处多多，收藏开练吧！
...
腿粗pp大的宝妈，躺着瘦腿套餐好了，快来床上领一下
...
临睡前借助床边开肩胸，瘦手臂，瘦腰腹，既省力又有效。消除肩颈不适，养出少女脸
...
不藏私攻略！妳的命定瑜伽墊挑選與保養
...
瑜伽初学者
...
经典流瑜伽串联，瑜伽也可以这么美
...
每天床上10分钟，告别大象腿，伸展腹部和骨盆区域，不知不觉马甲线出来了，皮肤也变好了
...
女性过了45岁一定要多做这5个动作。
...
每天每个体式做一分钟，远离肩周炎颈椎病，改善驼背脖子僵硬背部肌肉酸痛！