最离谱科技计划！！堪比九龙护体！
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科技之王 六边形战士！群勃龙详解 恶魔契约！
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科技九条龙 之康力龙！田径之王 速度力量！
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卧推怎么最大化胸肌发力？
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科技一个月变化
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减脂第五天状态！减2周增1周！
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自然健身最强补剂组合！弯道超车了
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健美科技避坑第一期！又有多少人听完心碎了
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停止服用肌酸后力量会掉吗
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常熟阿诺九龙护体，终极炼丹炉
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家人们终于我也上科技了
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使用类固醇前后对比。
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恐怖健美圈《九龙之歌》世界第一生长纹 全身皮肤撕裂，常熟阿诺自愧不如 (补档)
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常熟阿诺最新状态，九龙护体确实不一样，体重92公斤
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群勃龙煎鸡蛋
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长沙拿卡赛后干净增肌3个月状态！
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备赛第十七天！！低碳十七天了！
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造型训练！减脂第二天
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药罐子一天8针，横扫健美职业赛，类固醇圣体成魔之路
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背部厚度训练！！学会了这个不需要器械
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04年小徒弟！现在的年轻人不得了！
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鹿晨辉带穆瑞练腿，提前准备好垃圾桶，不拿卡就别回去了
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健美科技避坑二！靠谱的科技都来自于哪里？
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王清：我是个战士，如果给我一个健康的脊柱可以支撑硬拉和深蹲，我不服任何人。目前在我还没有报废之前，我还可以战斗！
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100公斤深蹲挑战40个！
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群勃龙传奇之《常熟炼丹炉》
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Knight 赛亚人王子是不是自然健身？自律饮食 你也能到这个水平！
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饮食训练一般，纯打药变成的这样。
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关于增肌训练，一次高质量的训练不应该主要以主观上的充血泵感越强来判断，而是取决于你的动作完成度和规范度，并且训练完不应该感到身体被掏空和只想躺平
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肩部训练日常减脂早餐～
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肖某人，自然健身4年的天花板 #肌肉男 #腹肌 #胸肌
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关于线上指导咨询注意事项！
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卧推要不要沉肩？搞明白你在练啥再来争论
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赛前一周，这个饮食什么水平，怎么说嘛兄弟们！
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备赛vlog | 备赛第23天 又开始爱上吃饭这件事了
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长沙职业赛前13周！古典再玩一次
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【状态直检】毫无疑问练好胸的必要条件是大重量卧推，杠铃和哑铃都要做，而练好胸的充分条件就是后续再选择飞鸟夹胸类动作孤立刺激小重量容量组
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'每天吃6000大卡'【金刚狼是如何练成的】
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平云龙沉浸式做“增肌减脂神菜”
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裁判：为什么不展背？水老师：你去展好了！
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囚徒健身网红兽药类固醇曝光，巴黎奥运会美国队同款兴奋剂