京东 11.11 红包
太极拳练的是精气神，不是筋骨皮
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16-46康老师详解太极的“屈膝开胯”
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16-21什么是太极的“松沉劲”
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杨氏精编28式太极拳
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“左重则左虚，右重则右杳”-康伟老师论实腿的放松
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16-28太极运动之“松开”
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会员朱丹丹演练康老师创编的“精编陈氏26式太极拳”
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015康伟老师讲“六式”看着简单，里面门道不简单
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024练太极拳其实是在练功能，出功效
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16-36太极拳里“静”的真实含义
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026太极养生等于自己开个医院
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太极的微动内动在你脑子里么？
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16-15什么是太极拳的“中正安舒”.mp4
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16-6太极是练意不练力
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16-20杨氏太极怎么练？
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《陈氏太极拳图说》的作用
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什么是太极的“懂劲”
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16-68太极态--不用力的最大位置
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16-41复归于婴儿的意思
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027太极的养生功效立竿见影
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16-25太极里面说的“正”是什么含义？
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16-73上向下松，下向上松
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16-34练太极就是松身体这块盐碱地
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16-23什么是太极拳说的“意”
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太极就是中医的导引术
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内蒙学员习练六式功法
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16-57太极的变化，叫零数变化
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什么是太极态
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16-35太极观真 康伟老师 讲“论 理 法”
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16-66太极变化是零数变化
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陈氏精编26式太极拳
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16-76内家拳，外家拳有本质的区别
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打太极在规律里运行是放松的前提
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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16-40“知常曰明”-告诉你看拳架不看动作看性质
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什么是真正的养生？
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16-54康老师简述河图到先天太极图的变化过程
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16-22什么是太极拳的“真意”
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16-50太极身法之中正安舒
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025汽车要保养，养生要提早
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16-11阴阳混一，即为太极.mp4