过年也不忘健身，吃进去的要消耗掉！
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练习俄式挺身我死磕这几个动作，供大家参考！
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十一级双杠臂屈伸，能做到第六级就说明不是普通人！
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存货
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致那些想健身而又抱怨没有时间健身的人，告别生锈的身体！
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单双杠基础力量训练，简单粗暴！
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引体20-25个，每次半小时这样练，30天突破30个！
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单双杠1练习的日常训练，朴实无华但不枯燥！
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手机重度使用患者是怎么健身的，你学废了吗！
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负重不知道多少斤，48次双杠臂屈伸！轻喷！
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家庭版健身，三个动作助你提升肩部力量!
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高手在公园，这样的一指禅全球都没几个人能做！
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标准双杠臂屈伸教学，练不出麒麟臂来打我！
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自重健身练出来的肌肉，不大不小刚刚好，爱了吗！
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想知道街头健身高阶玩家的基础训练吗，那就把这个视频看完吧！
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高手在民间，这个是真的厉害啊！
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无兄弟，不健身！！！
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引体俯卧撑高强度间歇训练，能做到的我敬你是条汉子！
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我的单杠健身日常，先来十次双力臂热身！
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自重健身，与地心引力做对抗的训练方式，乐趣自在其中！
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徒手自重健身，公园大妈收割机！
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今天我才发现肌肉可以这么美，我爱了，你们呢！
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街头健身，拍了几个横屏镜头，记录一下。
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突破记录，两自重健身达人比拼双力臂，输了叫爸爸！
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街头健身，这么难的贴腹前水平都没人看的吗？是不是不够难？
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今天到健身房上个才艺，展示一下自重健身！
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价值百万的自重训练，能做到的屈指可数！
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民间高手在公园里选腰王，在场的各位都看呆了！
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男人不能说不行，但这次我要尽量快！
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健身动力来了，每天十分钟，练出倒三角！
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成都街健说第二，没人敢说第一！
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健身房怎么会有这样的人，健身五分钟，自拍两小时！
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跟两位大佬比赛一分钟俯卧撑极限次数，你们能做多少次！
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新手必看，我是如何解锁单手引体向上的！
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自重健身练不大？今天充个血给大家看看！
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引体向上的日常训练，看完你惊呆了吗！
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夜练实录基础训练，50双杠，50引体，50俯卧撑！
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烈日下的街头健身，燃烧我的激情！
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普通的引体，俯卧撑，双力臂，做好了也可以很帅！
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基情的引体向上车轮战训练，态度决定一切！
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双力臂，单手引体，赶时间训练法！