在训练中你是保持专注，还是在意有没有妹子在看你？#Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
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如果你想变大，就必须规律 吃，睡，练 #Bodybuilding#健美励志#精神氮泵
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自从看到她们, 我就爱上了这项运动
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新手才会训练过度，老手从不训练过度 #Bodybuilding#健身励志#健美#精神氮泵
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把100％的注意力集中在自己身上，你会收获快乐并且快速进步 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
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你们要干嘛
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这是一个只能穿下XXXL衣服的健美怪兽，他是谁？
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健身房迷惑行为大赏【第一期】
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一人训练，全场偷看
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把每天都当最后一天来对待，全力以赴不浪费一分一秒 #Bodybuilding#健美#健体#健身励志#精神氮泵
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过年放开吃一吃，好好休息放松一下，年后健身房开门才能彻底放开练
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低级欲望通过放纵获得，而高级欲望则需自律才能得到 #Bodybuilding#健美#健身#精神氮泵
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舒服是留给死人的，想做的事情就大胆去做 #Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵#拒绝毒鸡汤
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不想取标题了，这个街头健身视频很好看！
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2020年，必须保护好自己#Bodybuilding#健美#健身励志#精神氮泵
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手臂训练只需简单，有效，重复即可
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国内街头健身大神的日常操作#第一期
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做一个纯粹的自己 #精神氮泵#健身激励#
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德国大只佬间的对决 没有最大只有更大
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"不要在乎他人的评价和眼光，不要在乎自己是否有存在感，永远要有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。"
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千粉福利来了
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努力变成自己想看到的样子 #Motivation#励志向#健美#精神氮泵