赵霖教授：便秘的人，早上喝粥时放点它
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赵霖教授：95岁脸上没有老年斑，原因竟然是炒菜时放了它
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张景明教授分享的中医傻瓜式治疗便秘方法：生黄芪30g、生白术30g、当归24g（成人量），三味药一起煎水喝，治疗便秘效果极佳，无副作用。#中医养生#
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赵霖教授： 好几年没好的皮肤病 用了它，就好了
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经常吃它，可以抗病毒
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赵霖教授： 陈立夫能活102岁 只因他喝茶时有这个特殊的习惯 ！
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10年便秘，从此通畅了！！
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赵霖：便秘是万病之源！一个办法搞定
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老人顽固性便秘，试试这个小方法
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赵霖教授：经常吃面包的危害。
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香油搭配它，吃一个通一个，拉出5斤宿便！
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便秘最怕1种“水”，每天喝1碗，润肠通便，喝1个通1个
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赵霖教授谈松花粉功效
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来来来，通大便的来了····
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寓医于食——食物是最好的药物 赵霖 2021.5.21
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每天一杯芹菜汁
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燥热痰多或便秘时，喝它试试
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