V
主页
斜角肌
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
斜角肌 一块颈部非常重要的肌肉 会导致整个手臂麻痛和上背部的疼痛不适
康复拉伸斜角肌
颈部肌肉大BOSS,斜角肌精准拉伸
颈部斜角肌,手法极致放松,可以很好的缓解头前引的状态。
斜角肌 | 犹如古代“兵家必争之地”,这里掌控着上肢神经支配和营养运输!
斜角肌-一块如果紧张会让你拥有“王⑧颈”的肌肉,自己拉伸就好,千万别让你兄弟/姐妹学会。
运动解剖--斜角肌
胸锁乳突肌和斜角肌手法松解详解
如何快速永久摆脱梨状肌疼痛(完全理解)--
2种常见手麻原因的判断及处理方法(颈椎斜角肌卡压/胸廓出口综合征)
【体态矫正】呼吸模式紊乱会导致斜角肌紧张,手臂出现疼痛麻木的症状
梨状肌力量训练,缓解臀部肌肉紧张劳损,运动康复
【体态矫正】总是不自觉的向前探头,需要松解斜角肌
斜角肌,教你如何松解‼️ (低头族福音)
告别梨状肌发炎锻炼才是治愈之道
梨状肌康复训练方法,5个动作轻松搞定!
【每日一肌】手麻问题,一个动作快速区分是斜角肌还是胸小肌?
【斜角肌的秘密(上)】小小一块斜角肌,究竟可以引起多少种症状?我愿把它称之为“上半身最重要肌肉”!
梨状肌不延展,直腿免谈
这是一块经常被过度代偿的肌肉,80%的上背部疼痛都与它有关!
肩颈酸痛的元凶之首—斜角肌!颈部最需要放松的肌肉,斜角肌的触诊和松解!
斜角肌的放松手法(肩颈部关键肌肉),注意不要按到到动脉-季老师
斜角肌这块不起眼的肌肉如何导致手指麻木与刺痛?
【梨状肌的秘密(上)】精细解剖梨状肌,臀腿下肢最重要的肌肉!
【体态矫正】斜角肌紧张导致第一肋骨上提,呼吸模式紊乱怎么办?
肩痛、手麻很多是斜角肌综合征,医生教你如何快速诊治
90秒缓解梨状肌疼痛,运动康复训练,按摩,拉伸,锻炼劳损肌肉
梨状肌综合征锻炼跟练版~(自用!侵删)
教你如何缓解颈部酸痛【斜角肌放松】
梨状肌综合征三个高效恢复动作
斜角肌触发点疗法
如何让你的梨状肌更强壮、更灵活:ATG 梨状肌标准
【斜角肌的秘密(中)】斜角肌为何会引起颈肩、手臂、后背的疼痛?
颈部侧边有根【斜角肌】,拉伸开不头晕,疏通颈部,改善体态
斜角肌-解剖学上的“百慕大三角”
推拿必学解剖,1分钟带你了解斜角肌和肩胛区域的关系
如何有效训练梨状肌
改善颈前引 缓解疼痛 放松颈部肌肉|胸锁乳突肌、斜角肌的三种放松方法
【髋部康复】改善“梨状肌综合征”松解拉伸训练臀肌。
病案精讲:颈椎疼痛原因分析,斜角肌综合症,主任医师全方位讲解