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去医院做肠镜回家还带回来三个礼物,还有医生给开的那个药,喝了不要相信你的任何一个屁。
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医院没事不要乱跑,我朋友差点吓死两个人。
今天小伙伴不在自己练胸,有氧少!以后要加强有氧了。减肥万岁。
两人500斤减肥第一周,肚子瘦的明显。今天练腿更有劲了。
270斤了,兄弟萌,又疫情封小区了。我又胖了。罪恶感啊~
路亚的这不是巨马,这是斤马。大大大马口
心疼这小伙子,他一定是在家实在扛不住了才一个人来医院看病
兄弟们,健身房因为疫情闭店了。只能在家也训练了。
260斤减肥!兄弟们,这两天可能更新不了了,现在在医院,疼的受不了,先打了止疼,在输液。停更两天,不好意思。
我们不一样,人家有女伴,我只有酒
日常路亚,宽鳍獵,发色完美,连杆。活得已放流,死的回家放油。
媳妇的新摩托车到了~没想到啊这玩意要加95。
现在咱也是个塘主,没想到水沟又挖了一下午,撒药消毒,喂鱼三个人弄一晌。
泄洪放水,河道干了。捡了一桶田螺回家,老妈老妹一顿就给吃完了。
饭店老板放了10000000元现金,保证食材一千万新鲜。我有个不成熟的想法……
煤矿14个小时下班,老妹接我干饭,一个酸辣粉三个饼,30块钱炸串。爽
老妹给买了一个朝思暮想的(盲盒)〈自走小羊〉多少带点不正常,为啥倒着走?
听医生说 | 外资医院进中国,跟你有啥关系?
被女友抛弃的胖子。2021年第一练卧推破115公斤。过了15开始加入有氧爬坡?祝大家新年快乐,牛年牛X
没人在乎你的努力,蹲吐了多少次,流了多少汗,忍住多少馋,他们只在乎结果,并轻描淡写假装高兴的问:你怎么瘦了。
刨妇产出生6个小时的小狗,太萌了,太可爱了。
2月9日。昨天只做了力量训练。今天继续加上有氧。加油,坚持。
《客栈里的赶尸匠》所以不要乱动小心思,小心命么了
路亚,终于见到巨型马口了,两条。超30厘米半斤重。
疫情在家,一分钟学会自己做冰粉,自己做的放心,好吃。
跟媳妇去溜溜弯,顺便路亚几条鳜鱼。
红烧牛肉面,真的有大块牛肉。
2月8日。250斤胖子的手臂训练。今天没有做有氧,最近身体有点累。
两个狗儿子满月了,管不住了。
你知道民间传说怎么来的吗?我和二哥吓坏全了村人。
中午在家,给老妈炒 家庭版 意大利面吃。简单方便,顶饥,好吃,油少。
减脂记录的第八天,有人说瘦的很明显了,突然充满了希望与动力。加油加油加油
减肥的第43天。从里到外湿透的感觉,好爽,但是好饿。
回忆2020,迎接美好的2021。祝大家新年快乐,2021会更好。
街头挑战?硬拉100公斤送卡?我来单手
减肥的第33天。减脂期间一定要,多喝水,多吃菜,多吃肉,控制碳水摄入量就行,千万不要不吃。
我家猫已经看他俩(小泰迪)一个小时了,估计要烦死了。
2月一号。260斤的胖子终于可以穿185的衣服了。每天坚持的训练,不会欺骗自己的。
减肥一个月的对比照。已经有较大差别260斤减肥的第45天。加油加油加油
夜间路鳜鱼,打火机斑鳜,连杆。全部放流。