自由泳怎样游得漂亮，省力快捷？两先一后，入水点在双肩延长线
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如何将蛙泳游得既省力又快捷？三慢二快，手不过肩，耸肩缩脖子
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风浪下的大海能正常游蝶泳吗？蝶泳关键点头部一定先于手臂入水
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仰泳关键技术：入水向后转肩，出水向前转肩，直腿下屈腿上鞭打腿
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航道忙忙，见缝插针跳发入水。水况复杂安全是首位
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水浅跳水，入水角要小。跳发入水游泳爽。
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按摩
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头部不入水，算什么冬泳？冬泳的坏处有哪些？
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冬泳水域讲的是气场，是环境。岸上老年人羡慕冬泳！水域转场
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冷水浴能代替冬泳吗？
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哪三种泳姿对腰椎颈椎有理疗保健作用？天禄湖野泳健身
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泡温泉要多喝茶水出汗排毒，并补充微量元素。并建议佩带健康手环
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跳发入水游蝶泳
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抬头蛙怎么提高游速及游距？三慢二快，划水不过肩同样适用
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冬泳对关节炎是好还是不好？
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冬泳是看你游多少年，不是看你游多远。冬泳好不好，谁游谁知道!
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为什么冬泳是性价比最好的健身项目？
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“四无一有”的冬泳人。泰州凤城河冬泳基地冬泳
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同样的水温，冬泳时长不一样。水温几度游时几分，仅作参考
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冬泳让大脑变聪明、不迷乎。风大温低冬泳正当时
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冬泳三声吼，冰寒化成温泉水。上岸后运动吼一吼，身体回暖快。
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冬泳上岸后不惧北风和雨雪南方游泳上岸后无风也怕冷
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东城河中的野泳,救命抬头蛙,救人救已避险必备技巧
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静漂，一种特殊的游泳方式。什么样的床最珍贵又最便宜？