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京东 11.11 红包
不带一点水的练背干货,不要说健身没时间,早上7点带你去看看健身房有多少人
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很多人会说,工作忙没有时间健身, 但我想说,只要你想,只要你愿意, 总能抽出空去健身一小时 这次我就早上七点去健身房,看到已经有不少人正在健身了, 深受触动,希望大家一起努力。 和大家分享五个练背动作的干货,记得收藏。
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