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10分钟全程站立瘦腰腹,快速消耗脂肪减腰腹多余赘肉!讲解跟练
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每天三个循环30分钟居家有氧消耗同时减腰腹囤积赘肉,短时快速消耗更多热量!
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10分钟站立瘦腰腹讲解跟练,晨起暴汗燃脂
自用〖刘元〗全程站立3组,瘦腰腹/侧腰/后腰紧致,勿删谢谢哟
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