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高中生终于卧推100kg做组
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以前的存货,现已毕业。当时的体重在80kg左右,是健身的第四年。仅作为纪念,不代表现在实力。
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高中生将卧推100kg*10变为随时可以发挥的水平
首次尝试潘德雷划船,欢迎各位大佬指点动作!
常熟阿诺第一次恢复蹲腿140kg都勉强,第二次120kg蹲十次,接触力量举以后动作越来越标准了
目标卧推100kg
0补剂的后果就是好好练了七个月卧推才突破130臂围便达到了恐怖的将近35
卧推60kg被压 生无可恋...
130kg卧推4个,第五个准备冲140,拳更重了。
今天推了100kg很激动,打开b站一看,我还得练
看到100kg杠铃我突然害羞了
体重64,卧推100
卧推80kg做组,什么水平?
健身两年了,卧推还是这个鸟样
学了预拉撬120kg轻松许多
刘锐卧推270公斤X4
加伍磅精英训练中心大佬云集,刘锐实力卧推260公斤做组+100公斤推63个惊呆众人!
卧推了 62.5公斤 赛推
现在只能推一下120kg了
首次钢片卧推140千克
当我和别人说我朋友卧推500kg,他不信,幸好我拍了视频!
你们怎么知道我卧推100做组了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
66岁,平板卧推90公斤杠铃一组10个,三个多月时间又恢复了2个
女生三大项600kg是啥概念?
静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
退役一年的汤姆布雷迪,还能不能卧推100公斤?
小小140kg卧推轻松拿捏
在健身房卧推110kg,给周围人一点小震撼
他终于拉起了506公斤
直播翻车??240kg (170身高 体重73kg)
空腹硬拉190kg
卧推226.5kg失败,下个月一定拿下
49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一(ipf)
卧推如何正确沉肩
卧推怎么最大化胸肌发力?
硬拉355 在商健是个什么水平
陈康也有翻车的时候哈哈
66kg硬拉325kg
40度的高温抵不过训练热情|62kg女生深蹲171kg 卧推92.5 硬拉147.5*2(身高161cm)
卧推到底是谁在练啊
能做20KG哑铃卧推2,在健身房是什么水平!#卧推 #瘦子增肌 #健身教练培训 #CBBA #新国职教练证书
普通人卧推100kg?有手就行,只要你练!