京东 11.11 红包
感觉每次还是得踏实练小场，发现童子功都是从小场开始的，拍头都会降，慢慢来呗。
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打球的治愈系瞬间
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今日份底线，非常松弛的对拉
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吃瓜啦吃瓜啦！李祥和邓沛恩打比赛，到底谁赢？ 两个都是我教练，手心手背都是肉，都加油一下。
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年后第一次见，球技涨了
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近距离沉浸式看邓沛恩打球，过瘾得很，看多了，感觉自己就会模仿着大佬的动作。
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羡慕女高的又一天，一只球就可以和球搭子练网球高压
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网球训练｜这发球🤩优点就一个字：稳‼️平台式发球是先举拍还是先抛球❓今天用新VCORE98拆解一下简易版的动作，一起学学看斯瓦泰克式发球吧😉
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下雨天就不要打球了吧！
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沛恩同学约了球友打打球【晨练球局】
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萨巴伦卡柔韧度太好了
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3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好！
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我被吃瓜了吗？
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小萌新前来蹭叶修鸽鸽的流量啦
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十级听力考试又来了 网球运动员来剧组拍戏啦
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前省队大佬展示专业和业余控球能力的差别
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看职业网球选手们玩杂耍～佩古拉好厉害哈哈哈哈哈科达、斯瓦泰克和辛纳也玩得很好～弗里茨就一通乱抛的感觉哈哈哈哈哈
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两分半底线暴力抽球原声纯享版
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和祥教打打反手，真的感觉反手有点小进步了，哭。
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通宵没睡后的一场网球双打，后知后觉发现，居然是4打1，惨猪。一个专业退役，一个网球女教练，沛恩后面和格跳搭档给我致命一击。
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被牵着鼻子走的体能教练
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极度舒适，观看大佬热身拉球，主打一个放松！赵灵熙和邓沛恩
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广州下了一段时间的台风雨，然后突然暴晒，我们两个被晒惨了。
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一分钟学发球中最重要的抛球（网球胯抛
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夜场状态小佳，发球不自觉开始有上步趋势
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网球底线一正一反多球训练
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偷拍邓沛恩网球发球慢动作，平台式就是帅
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萨巴伦卡对阵佩古拉
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萨巴伦卡被阿尼西莫娃打的摔球拍！
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你们觉得这场比赛算不算暴冷
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这种高弹跳的球，真是太难受了，据说纳达尔打的球也弹得很高？大概可以弹几米高？好奇
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行己所爱 答案在路上
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网球上旋球，全面放松，瞬间击球刷，打出高质量的旋转变化球。
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继续调试上步式发球，找到更明显的重心转移感
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反手真的一言难尽，得多练练多球了。（反手太少打）
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晨练局和前省队大佬（放水版）浅浅切磋个抢十
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单反小鱼、吴迪VS付宇、高文笑双打练习赛（2024.9.7空港）
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不要在接近球时再转动肩膀就位
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最近的70+发aces合集
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忘掉准确性，努力打好每一个球
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邓沛恩幕后居然那么憨