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打乒乓球把重心压到极致,会发生什么
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粉丝发来视频表示颠球摩擦很有效,打开惊呆了
拉不好球?因为你不知道球拍有撞击区和摩擦区之分
横打像炮弹!被国家女子一级揍到意识模糊
爆冲如核弹!被男子国家二级揍到神志不清
反手拉下旋负重训练后的效果,前几拍都是不加身体的小臂爆发力,最后一下加入腿部发力。
这球承包了我一天的笑点哈哈哈~
1900分大爷嫌弃我练球没框架,就说打个比赛吧~
优雅永不过时,削球极致魅力
“小伙子, 你不是说你不会打长胶么?!”2200分老大爷一脸懵逼
是时候颠覆一下你们对击球原理的认知了
这球打了个寂寞
业余乒乓最深误区:侧拐球不是侧旋球!!!乒乓球老司机告诉你搓接发球一直冒高的原因。期间绿巨人友情客串。
全世爆和国家队教练比差在哪
2200分生胶老哥欺负完其他人后盯上了我,只能刚正面了
大爷问我为什么不用右手和他练?那只好满足他了。。。
大翻车!高水平老外!日直嗙仓!
校庆杯乒乓球比赛 见到陈玘了!
乒乓球小臂有练过负重,跟没练过负重拉下旋的区别,质量差一个档次。负重训练业余提升水平最快的训练方法。
打球胳膊乱拐画圈,经常拉漏,拉板边怎么办?你得练习画这个三角形。
面对业余“弧圈机器”,乒乓老司机只管太极站桩
负重训练后的效果,在比赛里做到收放自如。
老司机线下教学有多强?零横打基础,教学一小时后的效果
业余比赛打出这些球,总有一方要崩溃
跟这球比,泥娃秀方博那一下真不算啥
我用11比0治好了1600分老哥的发球出台
手感不一样!胶皮黑色vs红色
及时打消2000分华裔小哥想回中国打球的想法。。。
帮派大哥?!黑人老哥的兄弟前来报仇
比赛里遇到美国青年队小伙,直拍横打刚正面
用红6星拿捏1900分老大爷
乒乓球入门级7kg负重训练示范,在家有空就练,水平飞速增长
乒乓老司机告诉你实战步法快速提升的小秘密
你永远都不知道你的粉丝是怎么练球的
误区!业余不要打涩套!要打国套!(1600分以下)
当下美国乒乓球馆有多火爆?足球与乒乓球的完美融合。
当新来的外国老哥发现没人和我打后。。。
2000分韩国女生虐完一圈后,指了指路过的老司机
乒乓球比赛的核心是节奏和对旋转的理解
这应该是大多数球迷理想中的乒乓世界了,日本队隔壁桌练球体验
直横四面攻,勾手,高抛,反手,直拍背面发球高效入门