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仰泳秒变高手,3个技巧不可错过!
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大家好,今天将重点讲解仰泳技术,这是四种泳姿中唯一一种仰卧进行的泳姿。许多人在仰泳时会感到不适,因为身体的平衡不好掌握,而且看不到前方,这让不少人对仰泳感到害怕。此次视频将介绍三个有助于消除仰泳恐惧的平衡技巧。
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