尝试前水平极限维持25秒 非满状态
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练好单杠反手俄挺，就准备冲室外训练
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快来了。相必朋友们可以看出下一步的突破吧
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我日常的一些俄挺练习动作
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差劲的状态，丑陋的姿态
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前水平极限维持多少秒？
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前水平维持测试，下次就是30秒起步
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拉力持续输出！
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多久没挑战前水平维持极限了，来一个先
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4+1，5+1，勉强完成，下回会更好
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因伤痛让我只能专心练习拉力动作了
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来点不搭腕的东西！
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17岁，但中国顶级前水平！
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【本杰明】以证明纯粹的力量证明前水平王座无人可敌
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早上的维持
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常年不练双力臂的人现在还能拉几个呢？
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无声两组
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今日水平动作状态差。转测试倒立～
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09半个并腿
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第一回尝试，把自己逗乐了
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新手从0开始经验分享，100秒轻松拿下前水平！【前水平教程简易版】
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一个只能坚持24秒的男人，速萎
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100%的身体掌控丨街头健身
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单杠锻炼完臂力展示腹肌
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上午轻训 到此为止
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历时八年，第一个完成反向俄挺的人-Kxvenro
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久违的吊环
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稍微来点前水平震撼
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最近限流了啊
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这是个什么姿势？陀螺上天?
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夜间训练-贴腹前水平8秒，贴得不太标准
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单手前水平，深夜小练
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低状态下的前水平训练是什么样的
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我喜欢的推拉双修
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【街健】展示时间到
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别被严寒阻挡，强劲拉力日常训练
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非常丑陋的一次尝试～(￣▽￣～)~
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两指前水平引体+维持
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指俄挺对我更加友好…
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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【街健】_接受，面对，向前